Expertin rät

Das gehört ganz sicher (nicht) in die Jausenbox

„Auf die Mischung kommt es an“ – aber über den richtigen Mix für die Jausenbox wissen viele Eltern nicht gut Bescheid. Denn es gibt einige „Geheimnisse“, die zwar logisch klingen, oftmals im Alltag aber nicht beachtet werden. Denn gerade bei der Jause ist gut gemeint rasch das Gegenteil von gut gemacht. Wie´s richtig geht, erklärt eine Linzer Schulärztin.

Zum perfekten Start ins neue Schuljahr gehört die richtige Jause. „Gesundes Essen unterstützt die Konzentration erheblich“, so die Linzer Allgemeinmedizinerin Birgit Oster.