Zu den Eisheiligen, auch Gestrenge Herren, Eismänner oder Maifröste genannt, zählen mehrere Namenstage von christlichen Heiligen im Mai, an denen verschiedenen regionalen Bauernregeln zufolge die letzten Frostnächte des Frühjahrs möglich sind. Die Namenstage beziehen sich auf den Julianischen Kalender (jK). Wegen der Kalenderreform 1582 liegen diese Tage im Gregorianischen Kalender (gK) bis zu 10 Tage nach den Namenstagen.
