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Gesund
Nachrichten-Archiv aus dem Ressort Gesund: Alle Nachrichten aus dem Ressort finden Sie hier chronologisch in unserem krone.at-Archiv.
Artikel aus dem Archiv Gesund
Sportlich durchstarten
Mein Fitnessziel: Kraftpaket oder Jogging-Gazelle?
„Ab jetzt mache ich mehr Sport!“ Mit diesem Vorsatz starten viele ins neue Jahr. Doch ohne konkrete Ziele bleibt es oft bei guten ...
Machen Sie den Test!
Fußball oder Yoga – welche Sportart passt zu mir?
Zwei Drittel der Österreicher schaffen es nicht, 150 Minuten Bewegung pro Woche einzuhalten. Sie gehören auch dazu? Wir helfen Ihnen, das ...
Einfache Übungen
Sixpack statt Speck: Training für die Bauchmuskeln
Sie träumen von einem straffen Bauch? Fitness-Experte Philipp Jelinek zeigt, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Bauchmuskeln effizient ...
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Seltene Erkrankung: Akute hepatische Porphyrie
Die Akute hepatische Porphyrie (AHP) ist eine extrem seltene genetische Erkrankung, bei der ein Enzym in der Leber nicht richtig ...
Powernap fürs Gehirn
Kurzes Nickerchen bringt den „Geistesblitz“
Wer kennt das nicht, ein stressiger Arbeitstag, keine Pausen und dann soll einem noch eine gute Idee einfallen. Ein Powernap kann hier ...
Kraft aus Routine
Warum ein idealer Start in den Tag so wichtig ist
Mit der „Krone“-Gesund-Initiative führen schon kleine Routinen zu einem besseren und entspannten Lebensstil. Dabei spielt der Morgen eine ...
Risikoreiches Fett
Apfel oder Birne – welcher Figurtyp sind Sie?
Hüftgold, Speckröllchen, Kugel oder gar Blähungen? Wie Bauchform und Fettverteilung die Gesundheit – auch mitunter sehr negativ – ...
Hilferuf aus Spitälern
Lagerstand bei Blutkonserven „besorgniserregend“
Die Blutkonservenbestände befinden sich derzeit auf kritisch niedrigem Niveau. Der Grund: Viele potenzielle Spender fallen wegen der ...
Gesundheitswarnung
Übergewichtige Männer: Erhöhtes Post-Covid-Risiko!
Traurig, aber wahr: Besonders übergewichtige Männer laufen Gefahr, am Post-Covid-Syndrom zu erkranken. Betroffene erleben in der Regel ...
Laborwerte erklärt
Kleiner Pieks: „Blut verrät mehr, als man denkt“
Nur ein kleiner Tropfen Blut, und doch lassen sich daraus große Erkenntnisse gewinnen. Diese Untersuchungsmöglichkeit in der ...
Körper erholt sich
Rauchstopp: Schon nach einer Minute gesünder
Jede Zigarette, die Sie nicht geraucht haben, verlängert Ihr Leben! Rauchen schädigt Herz, Lunge, Blutgefäße und erhöht das Risiko für ...
Was sind Sie?
Bär, Löwe, Wolf, Delfin – Schlaftypen im Check
Sind Sie ein Morgen- oder ein Abendmensch? Eine Lerche oder Eule? Oder vielleicht sogar – wie neueste Forschungen zeigen – ein Bär, Löwe, ...
Hallo, Wohlfühlgewicht
Schluss mit Verzicht, Stress und Kalorienkrampf
Was bedeutet für Sie genussvolles Essen? Schokolade, Chips, ein guter Wein? Hört sich gut an, aber nicht unbedingt gesund und nach dem ...
Ausstellung
Das Wunder des menschlichen Körpers live erleben
Die Körperwelten-Ausstellung in Wien zeigt das Wunder des menschlichen Körpers und Geistes in all seinen Facetten anhand von echten ...
Wiener Schnitzel ade?
Sieben von zehn greifen zu Veggie-Alternativen
Sonntags das „echte“ Schnitzel und unter der Woche das Ersatzfleisch? Für viele Österreicher ist das schon ein machbarer Kompromiss für ...
Ernährungssünden
Entschärfen Sie jetzt versteckte Dickmacher!
Wussten Sie, dass oft kleine Fehler unseren Abnehmprozess sabotieren? Abnehmcoach Ursula Vybiral hat zwölf heimtückische Dickmacher ...
Psychologin warnt
„Bewegungsmangel macht uns gereizt und depressiv“
Wir leben in einer Welt, die uns scheinbar unbegrenzt Mobilität bietet. Paradoxerweise bewegt sich der Mensch darin aber immer weniger. ...
Energiemangel
Hungrig und schlecht gelaunt: Sind Sie „hangry“?
„Hangry“ ist das englische Mischwort für hungrig und grantig. Viele von uns kennen das. Schuld daran ist aber nicht Unterzuckerung, wie ...
Diskutieren Sie mit!
Gute Vorsätze: Starten Sie gesünder ins neue Jahr?
Alle Jahre wieder steht der Jahreswechsel für viele im Zeichen der Veränderung: Die meisten Menschen nutzen diese Zäsur, um mit guten ...
Mit Selbsttest
Kratzen Sie am Burnout oder leben Sie schon?
Burnout entsteht selten über Nacht. Es entwickelt sich schleichend – oft sogar über Jahre. Wer rechtzeitig gegensteuert, kann aber seine ...
Enorme Schmerzen
Diese Wundermittel helfen gegen Migräneanfälle
Beim sogenannten „Hammer im Kopf“ sehnen sich die Betroffenen nach Ruhe und Dunkelheit. Ein Migräneanfall kann bis zu 72 Stunden andauern. ...
Krone+-Checkliste
Wahrheit über Babymilch: Was Eltern wissen müssen
Babys brauchen Milch – laut WHO sollte diese am besten aus der Brust der Mutter kommen, alternativ wird sie mit Pulver angerührt. Aktuell ...
Feinstaub & Co
Schadstoffe in Innenräumen belasten die Atemwege!
In der kalten Jahreszeit verbringen wir die meiste Zeit drinnen. Um so wichtiger ist es, dass die Luft, die wir dort einatmen, sauber ist. ...
Gesunder Vorsatz
46,5% der Österreicher wollen im Jahr 2026 fasten
Nach den Feiertagen rund um Weihnachten und den Jahreswechsel läuten viele Österreicher eine Fastenphase ein. Die Verbesserung des ...
Ihr Plan für 2026
Die wichtigsten Check-Ups für Ihre Gesundheit
Ja, es braucht oft Überwindung, doch jetzt ist die richtige Zeit, sich um seine Gesundheit zu kümmern: Lassen Sie Ihren Körper überprüfen! ...
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