Können Sie mit den Fingern den Boden berühren? Wie viele Liegestütze schaffen Sie? Entspricht Ihre sportliche Leistungsfähigkeit dem ...

Ein Mittagsschlaf kann die Lernfähigkeit des Gehirns verbessern. Das zeigt eine neue Studie. Demnach reicht bereits ein kurzes Nickerchen, ...

Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, alkoholfrei zu leben, oder nehmen gerade am „Dry January“ teil. Haben auch Sie sich im Jänner ...

Regelmäßig ausreichend körperliche Bewegung ist gesund, tut gut und verringert bekanntlich statistisch die Sterblichkeit um rund 30 ...

Mittagstief? Konzentration im Sinkflug? Statt zum fünften Kaffee zu greifen, schwören immer mehr auf einen kurzen „Boxenstopp“ fürs Gehirn: ...

Ein neuer Therapieansatz sorgt bei Hautkrebs-Patienten für vorsichtigen Optimismus: Eine personalisierte Impfung in Kombination mit ...

Wussten Sie, dass es nicht nur einen „Hunger“ gibt, sondern gleich zwölf Arten davon? Vom sogenannten Augenhunger bis zum emotional ...

Draußen ist es stockdunkel, der Wecker zeigt kurz nach halb drei Uhr nachts. Plötzlich ist man wach, sehr wach. Viele Menschen kennen das ...

Ihr Weg zu mehr Fitness beginnt heute. Doch Achtung: Aus einem „Couch-Knotzer“ wird nicht auf Anhieb ein Kraftsportler oder Marathonläufer! ...

Erstmals seit Jahren zeigt sich bei Jugendlichen in Österreich ein klarer Aufwärtstrend in Sachen Wohlbefinden. Weniger Bildschirmzeit, ...

Eine defekte Steckdose, ein beschädigtes Kabel, ein Moment der Unachtsamkeit – und plötzlich steht jemand unter Strom. Wie man bei ...

Österreichs Kinderärzte warnen: Je mehr Zeit der Nachwuchs am Computer, vor der Spielkonsole oder in digitalen Welten verbringt, umso höher ...

Saures Aufstoßen nach einem üppigen Essen - das kennen viele. Doch wann wird Sodbrennen zum Dauerproblem und kann Folgeschäden verursachen? ...

Viele Menschen haben den Neujahrsvorsatz, weniger Alkohol zu trinken oder gar komplett darauf zu verzichten. Ein Teil setzt auf einen „Dry ...

„Krone“-Gartenexpertin Patrizia Haslinger verrät diesmal, wie man seinen eigenen Minigemüsegarten in der kalten Jahreszeit heranziehen ...

Rauchstopp ist ein Prozess, manchmal ein langwieriger. Die meisten Menschen brauchen mehrere Anläufe, bis sie dauerhaft rauchfrei sind. ...

Unser Körper hat über 650 Muskeln – im Alltag nutzen wir meistens nur einen Bruchteil davon. Aber schon 10 Minuten Bewegung pro Tag senken ...

Bewegung ist nicht nur Sport – sie ist ein Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität. Philipp Jelinek, Fitness-Experte und ...

Herz-Kreislauf-Probleme bei Frauen werden vielfach unterschätzt – und vor allem sind es die Frauen selbst, die keine Wahrnehmung für ...

Neues Jahr – neues Lebensgefühl! Wünschen Sie sich das auch? Dann machen Sie mit bei Österreichs größter Gesundheitsaktion und starten Sie ...

Das Interesse an Impfungen ist sehr gering. Dabei rollt gerade jetzt der Höhepunkt der Ansteckungswelle für grippale Infekte, Influenza und ...