Verführerisch

Was Renée Zellweger kann, kannst du auch!

„Abnehmen funktioniert überhaupt nicht und alle vorher-nachher-Bilder sind getürkt! Ich brauche gar nicht versuchen abzunehmen, weil es ja sowieso nicht geht!“ Kennst du solche Gedanken? Dann zeigen wir dir hier zur Motivation zwei Frauen jeweils in dick und dünn – und verraten sogar, wie sie abgenommen haben!

Renée Zellweger hat sich für ihreRolle als Bridget Jones in "Schokolade zum Frühstück"über zehn Kilo angefuttert und ebenso viel wieder abgenommen.Für den Nachfolger-Film "Am Rande des Wahnsinns" waren essogar zwölf Kilo! Rauf und wieder runter, das ist die ArtJojo-Effekt, die sympathisch ist. Normalerweise ist es ja andersherum. Renées Abspeck-Rezept:die South-Beach-Diät,die unter Hollywood-Stars und auch sonst in den USA der totaleRenner ist.
 
Der Fairness halber muss man aber auch dazu sagen,dass es natürlich einfacher ist, schnell angefuttertes Fettwieder loszuwerden als über Jahre hinweg aufgebautes. Trotzdemist es möglich, vor allem, wenn man Renée ZellwegersTipp beherzigt: "Ich kenne ein erstklassiges Schoko-Shake-Rezept,mit dem du unglaublich schnell zunimmst, und ich weiß, dassman durch regelmäßiges Lauftraining wieder relativrasch abnimmt." Alles zu seiner Zeit!
 
Laufen lässt Kilos schmelzen
Auch Charlize Theron ist so eine Film-Futter-Künstlerin.Sie sieht ja inzwischen wieder blendend aus, nachdem sie 15 Kiloabgenommen hat. Die hat sie sich nämlich für ihre Rolleals Serienmörderin in "Monster" angefuttert. Um den ganzenSpeck wieder loszuwerden, hat sie nicht einmal von der Hand inden Mund gelebt.
 
Charlize hat sich einfach einigermaßen ausgeglichenernährt - und war täglich zwei Stunden laufen. Innerhalbvon sechs Wochen hatte sie wieder ihr Traumgewicht. Nun sollteman natürlich nicht "aus dem Stand" zwei Stunden täglichlaufen, aber es müssen ja auch nicht 15 Kilo in sechs Wochensein.
 
Schau dir die beeindruckenden Bilder der beidenStars an, wenn man sich die dicken Körper und Gesichter ansieht,kann man kaum glauben, dass es beide geschafft haben, wieder eineModel-Figur herauszuformen...