Der lange Winter hat bei vielen Menschen Spuren hinterlassen. Nicht nur zu sehen an Kleidungsstücken, die zu eng geworden sind, sondern ...

Am liebsten auf der Couch „herumgammeln“, wenn draußen die Vögel zwitschern und die Blumen blühen? Besser nicht, wenn Sie die ...

Wenn es draußen wärmer wird, sehnt sich der Körper nach frischer, fit machender Nahrung. Wir verraten Tricks, um kalorienreiche Speisen in ...

Ob Löwenzahn, Gänseblümchen, Brennnessel, Vogelmiere – diese wertvollen Pflänzchen wachsen beinahe überall, oft sogar vor der eigenen ...

Haben Sie Ihre Beine im Blick? Ja, auch jetzt schon, denn bald wollen diese wieder in kurzen Röcken oder am Strand präsentiert werden. Die ...

Wandern gehört zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten im Frühling, vor allem für Familien. Ab welchem Alter ein Ausflug in die Berge mit ...

Die gute Nachricht vorweg: Etwa zwei Drittel der Österreicher können von sich sagen: „Mein Leben ist sinnerfüllt“. Und das tut rundum gut, ...

Bildungseinrichtungen verfügen über Potenzial, ausgewogenen Lebensstil beizubringen und Kinder fit fürs Leben zu machen. Man kann dafür ...

Während Männer mit dem Alter oft als interessanter gelten, leidet „sie“ unter vielen Vorurteilen und gesellschaftlichem Druck. Für Frauen ...

Wow-Auftritt für Martina Reuter! Die 45-jährige Moderatorin sorgte bei der Miami Beachwear Fashion Week für Staunen und Beifall. Wie es die ...

Der Kontakt mit naturnahen Waldlandschaften wirkt sich nachweislich positiv auf die psychische Gesundheit und das Stressniveau aus – und ...

Erstmals wurde systematisch in drei oberösterreichischen Krankenhäusern bei jeder Aufnahme auf eine internistische Station der ...

Ein österreichischer Mann wird im Durchschnitt 79 Jahre alt, während dieses Alter bei Frauen um 84 liegt. Eine der Hauptgründe für so einen ...

Keine schöne Vorstellung: Sie erkranken an Krebs. Doch medizinische Innovationen verschaffen Ihnen einen großen Vorteil! Mittels simpler ...

Ein „bisschen Zucker“ gibt es nicht! Und wer denkt, seine leicht erhöhten Werte, wären noch nicht risikobehaftet, der irrt. „Prädiabetes“, ...

Die heiße Jahreszeit soll unbeschwert ablaufen. Zwischen Sonnencreme, Eiskaffee und Flip-Flops lauern jedoch kleine gesundheitliche ...

Knochenbrüche, Koliken im Bauch, Verletzungen mit Blutungen, Herzinfarkte, Schlaganfälle, verätzte Augen, Verbrennungen bis hin zu banaler ...

Nach einem langen Tag möchte sich der erholsame Schlaf einfach nicht einstellen? Dann probieren Sie doch einmal Yin Yoga aus. Hier finden ...

Wirkstoffe der Abnehmspritze sind in aller Munde – schließlich ist jener wie Sematglutid in manchen der sogenannten „Abnehmspritzen“ ...

Der Säure-Basen-Haushalt sorgt für einen ausgewogenen pH-Wert im Körper und wird etwa durch die Nieren oder Lunge reguliert. Mit steigendem ...

Frische Mamas kämpfen mitunter mit Einsamkeit und mentaler Belastung. Laut deutscher Studie sind zwei Drittel jener befragten Frauen ...

Den Hunger besiegen, den Gusto überlisten und schnell ein paar Kilos verlieren? Wir haben für Sie ein paar lustige bis ungewöhnliche Tipps ...

Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Botenstoffe. Welche Rolle Licht und Dunkelheit bei der Produktion ...

Schnarchen mit Atempausen in der Nacht belastet nicht nur den Partner, sondern auch die eigene Gesundheit. Denn ein nicht erholsamer Schlaf ...

Gerade jetzt, in der Vorweihnachtszeit sollten wir nämlich darauf achten, dass uns die Kraft nicht ausgeht. So schön und romantisch diese ...