Heißhunger senken

Wie man Kampf gegen die Zuckergier gewinnen kann

Zucker: Eines der großen Laster unserer Zeit(Bild: Getty Images/monticelllo)

Ein Leben ohne Süßes ist für viele kaum vorstellbar. Doch Zucker gilt als eines der großen Alltagsprobleme unserer Gesellschaft. Die „Krone“-Gesundheitsaktion beleuchtet die Folgen von zu viel Zucker und zeigt einfache Wege, den Konsum ohne Heißhunger zu senken.

Ein Teelöffel hier, ein Schlückchen dort und schon ist mehr Zucker im Spiel, als man denkt. Denn Süße steckt nicht nur im Dessert, sondern auch versteckt in Getränken und Fertigprodukten. Mit ernsten Folgen: Rund 800.000 Menschen in Österreich leben mit Diabetes, 300.000 bis 400.000 gelten als prädiabetisch.