Bestimmt haben Sie schon einmal vom Trend, Selleriesaft zu trinken, gehört. Vor allem im kalten Jänner, wenn der Körper wieder in Schwung kommen soll, ist Selleriesaft zu empfehlen. Welche Auswirkungen der grüne Saft sonst noch auf die Gesundheit hat, lesen Sie hier.
Selleriesaft ist so gesund, dass er von einigen sogar als Arznei angesehen wird. Anthony William, der sich selbst als Medical Medium oder Medizin-Guru bezeichnet, hat den Trend des Selleriesafts erst so richtig aufleben lassen. Seine Bücher haben sich weltweit millionenfach verkauft:
Selleriesaft: Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut - Anthony William
Anthony William gilt als Urvater des Selleriesafts. In seinem Buch schildert er, warum der grüne Saft so gesund ist und welche positiven Effekte er auf den Organismus hat.
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Wer regelmäßig Selleriesaft trinkt, tut seinem Körper nur Gutes. Hier sind nur wenige Punkte aufgeführt, die Selleriesaft zum echten Powerfood machen:
Sie können Selleriesaft entweder fertig im Geschäft kaufen oder selbst zubereiten. Für etwa 1,5 Liter Selleriesaft brauchen Sie 2 Stangensellerie, 1 Apfel und einen Entsafter. Bei der Zubereitung des Saftes werden Sie merken, wie viel Flüssigkeit aus dem Gemüse herauszuholen ist. Trinken Sie morgens nach dem Aufstehen ein kleines Glas (100 ml) des Saftes. Im Laufe der Zeit können Sie die Menge erhöhen.
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Dieser Bio-Selleriesaft ist perfekt für alle, die keinen Entsafter haben und den Saft nicht selbst zubereiten wollen.
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Hier finden Sie eine Auswahl an Entsaftern, die Ihnen bei der Zubereitung von Selleriesaft behilflich sein könnten:
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