Psychosoziale Beratung umfasst den Umgang mit beruflichen und privaten Herausforderungen sowie Krisen- und Entscheidungssituationen, Erarbeitung und Umsetzung von tragfähigen, nachhaltigen, individuellen Handlungskonzepten für mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und positive Veränderungen.
Ernährungsberatung vermittelt praxisorientiertes Wissen, Analyse und Lösungsansätze, um das Ernährungsverhalten nachhaltig weiterzuentwickeln, unter Berücksichtigung von Persönlichkeit und konkreter Lebenssituation.
Schwerpunkte: Leistungsfähigkeit sowie Unterstützung bei Gewichtsreduktion oder Lebensmittelunverträglichkeiten.
Sportwissenschaftliche Beratung zielt auf individuell zugeschnittene Bewegungs- und Trainingspläne ab, oft in Kooperation mit Ernährungsberatung, Medizin und Therapie für Gewichtsreduktion, Wohlbefinden, Rehabilitation, Leistungssteigerung oder Ausgleich von Bewegungsdefiziten. Für Freizeit- und Leistungssportler, Vereine, Unternehmen.
Info
www.gleichbesser.at – die Website der steirischen Lebens- und Sozialberatung bietet Infos zu den drei Fachgebieten. Informationen zur Lebens- und Sozialberatung, zur neuen Zugangsverordnung sowie zum Staatlich-geprüft-Siegel bietet auch die österreichweite Website www.lebensberater.at
