Vitamine zum Trinken - das klingt verlockend! Obst- und Gemüsesäfte sind nicht nur gesund, sie sind auch - gerade in der heißesten Zeit des Jahres - sehr erfrischend. Wer auf seine Linie achten will, verdünnt die Säfte am besten mit Mineralwasser. Achtung: Bananen und Trauben haben einen hohen Fruchtzucker-Gehalt!
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