Abnehmhilfe

Bauch raus ¿ Bauch weg

Eine österreichweite Aktion soll im Land der Schweinsbraten und Knödel das Gesundheitsbewusstsein fördern. Über eine Million Haushalte erhielten in den letzten Wochen gratis Bauchmaßbänder und eine Info-Broschüre. Mit diesen einfachen Mitteln kann jeder selbst überprüfen, ob er zu dick ist, bzw. den Erfolg beim Abnehmen messen.

Anfang November wurden über 1 MillionenHaushalte mit Bauchmaßbändern und Infomaterial versorgt.Auch in zahlreichen Arztpraxen liegen die Gesundheitsfolder auf.Die vom Lipidforum austraicum und Viagra-Produzenten Pfizer unterstützeAktion soll Herrn und Frau Österreicher zeigen, wie großihr Risiko ist durchs Übergewicht an Herz- oder anderen Krankheitenzu erkranken. Wer kein Maßband bekommen hat, kann natürlichauch jedes andere biegsame Maßband nehmen und es um denBauch legen.
 
Wichtig dabei ist es, sich selbst nicht zu beschwindeln:Bauch raus heißt die Devise! Nach der Messung erkennt mansofort, ob ein Risiko besteht oder nicht: Liegt der Bauchumfangbei Männern über 100 cm und über 90 cm bei Frauen,dann sollte man dringend mit einem Arzt darüber sprechen,wie der Bauchumfang und damit die Fett- und Risikowerte gesenktwerden können. Viele Österreicher greifen nun bereitsregelmäßig zu dieser Methode um den Bauchumfang undreduzieren ihr Gewicht mit dieser Methode. Ein Patentrezept zurReduktion von Übergewicht gibt es nicht. Jedoch eine dauerhaftausgeglichene fettarme Ernährung (und nicht nur eine punktuelleDiät), und zumindest eine halbe Stunde Bewegung am Tag, tragenzu einem leichteren und gesünderen Leben bei.
 
(dw)