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Frauen leben im Schnitt länger als Männer – aber sie verbringen auch mehr Jahre in schlechter Gesundheit. Krankheiten zeigen bei ihnen oft ...
Arzt klärt auf
Allergie durch Milben: Das können Betroffene tun
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Schluss mit Sodbrennen
Was hilft wirklich bei Reflux? Experte klärt auf
Wussten Sie, dass wir täglich bis zu 1,5 Liter Magensäure produzieren? Oder, dass Sodbrennen sich nicht nur im Magen bemerkbar macht – ...
Nach Transplantation
Mit neuer Lunge auf den höchsten Gipfel Amerikas!
Acht lungentransplantierte Menschen aus fünf Ländern stellten sich einer außergewöhnlichen Herausforderung: eine Expedition auf den mit ...
Unsichtbare Gefahr
Hauptschlagader-Riss erkennen und richtig handeln
Die Aorta ist das größte Blutgefäß im Körper. Gefahr besteht, wenn es zu Verkalkungen, Fettablagerungen und in Folge zu Schädigungen der ...
Migräne
Wenn der Kopf Alarm schlägt: Was Betroffenen hilft
Millionen Menschen kennen diesen Schmerz: ein pulsierender Kopf, Licht wird unerträglich, Geräusche werden zur Qual, und oft hilft nur noch ...
Unfruchtbarkeit
Wenn der Traum vom Kind zur Herausforderung wird
Scham, Schweigen und ein sehnlicher Wunsch, der oft nur mit großen Belastungen in Erfüllung geht – Kinderwunsch bei Unfruchtbarkeit. ...
Herzgesundheit
Risiko senken: Was Ihr Cholesterin wirklich verrät
Herzinfarkt und Schlaganfall zählen noch immer zu den häufigsten Todesursachen – doch ein entscheidender Risikofaktor rückt immer stärker ...
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MS: Ein JA zur Schwangerschaft
Multiple Sklerose trifft viele Frauen mitten im Leben – oft genau dann, wenn der Wunsch nach einer Familie entsteht. Darf ich mit MS ...
Frühlingskräuter
Das sind die besten Gesundmacher aus der Natur
Spüren Sie noch die Frühjahrsmüdigkeit oder sind Sie schon fit ins neue Jahr gestartet? Der Frühling weckt nicht nur uns auf, sondern auch ...
Haut im Winter
Was ihr schadet und wie wir sie richtig schützen
Kalte Temperaturen draußen, trockene Heizungsluft drinnen – der Winter ist für unsere Haut eine echte Herausforderung. Sie spannt, juckt, ...
Facharzt klärt auf
Zwänge und Panik im Kopf: Ab wann es krankhaft ist
Angst gehört zu unserem Leben – sie schützt uns, warnt uns vor Gefahren und hilft uns, achtsam zu sein. Doch was passiert, wenn Ängste ...
Liebe im Alltag
Regelmäßig kleine Gesten haben die größte Wirkung
Herzen, Rosen und viele Küsse – einfach viel Kitsch sagen die einen, pure Romantik die anderen. Der Valentinstag: Für die einen ein Tag ...
Vorsorge-Überblick
Diese regelmäßigen Check-ups halten Sie gesund
„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“, sagte der Philosoph Arthur Schopenhauer. Aber wie bleiben wir gesund? ...
Worauf es ankommt
Die goldene Drei-R-Regel: So geht gesunder Schlaf
Wussten Sie, dass wir im Laufe unseres Lebens rund 26 Jahre im Bett schlafen – und zusätzlich 7 Jahre damit verbringen, zu versuchen ...
Mentale Stärke
Die besten Strategien, um in Balance zu bleiben
In einer Welt, die immer schneller wird, immer fordernder, geraten wir leicht unter Druck – im Beruf, im Alltag, durch Erwartungen, durch ...
Bewegung im Alltag
Fitness-Experte: „Nicht nur sagen, sondern machen“
Unser Körper hat über 650 Muskeln – im Alltag nutzen wir meistens nur einen Bruchteil davon. Aber schon 10 Minuten Bewegung pro Tag senken ...
Hallo, Wohlfühlgewicht
Schluss mit Verzicht, Stress und Kalorienkrampf
Was bedeutet für Sie genussvolles Essen? Schokolade, Chips, ein guter Wein? Hört sich gut an, aber nicht unbedingt gesund und nach dem ...
Experte klärt auf
Blut spenden: Wie es geht und warum es wichtig ist
In Österreich werden täglich hunderte Blutkonserven benötigt – bei Operationen, Unfällen oder schweren Erkrankungen. Doch nur etwa drei bis ...
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Diese Schutzimpfungen sind für Erwachsene wichtig
Impfen – das klingt für viele nach Kindheit, Pflaster auf dem Arm und Tränen beim Kinderarzt. Doch der Impfpass ist kein Kinderbuch, er ist ...
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Weihnachten: Zwischen Besinnlichkeit und Burnout
Haben Sie schon die Geschenke besorgt, die Familientreffen geplant, für das Festessen alle Rezepte zusammen und den Baum geschmückt? Wenn ...
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