Sportliche Tipps

Medizin und Muskeln: Duo lädt zu Fitness-Vortrag

Rafael Pichler (li.) und Lukas Grigorescu geben ihr Know-how bei einem Vortrag im PVZ im Süden St. Pöltens kostenlos weiter.(Bild: Molnar Attila)

Mediziner Rafael Pichler und Fitness-Experte Lukas Grigorescu geben bei einem gemeinsamen Vortrag in St. Pölten ihr umfangreiches Wissen zum Thema Fitness und Kraft weiter.

Wenn Rafael Pichler und Lukas Grigorescu zu einem gemeinsamen Vortrag laden, dann kann es nur um eines gehen: Fitness. Rafael Pichler ist Arzt im Primärversorgungszentrum (PVZ) im Süden von St. Pölten, Lukas Grigorescu Personalcoach in der Landeshauptstadt. Beide haben Oberarme, die schon vom Hinschauen Muskelkater verursachen.

Aus zwei Blickwinkeln
Am 18. September teilt das Duo um 18 Uhr im PVZ bei freiem Eintritt sein Wissen. Fragen wie „Wie viel Protein ist notwendig?“, „Ist Krafttraining auch für Frauen richtig?“ oder „Altert Ihr Körper schneller als er müsste?“ werden aus dem Blickwinkel eines Trainers und eines Mediziners beantwortet. Auch Ergebnisse anerkannter Studien werden thematisiert. „Wir wollen sowohl Menschen erreichen, die abnehmen wollen, als auch jene, die effizienter trainieren oder gesünder leben möchten“, betonen sie. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.