„Wachsamkeit geboten“
Geistige Fastenzeit
Welche heilende Kraft in unseren Gedanken steckt
Gute Gedanken führen zu mehr Glück und Ausgeglichenheit.
(Bild: contrastwerkstatt - stock.adobe.com)
Man kann die Fastenzeit auch als Reinigungszeit für die Gedanken nützen. Da, wo Körper, Seele und Geist als Einheit begriffen werden, sind gute Gedanken das Fundament eines geglückten Lebens. Mediziner und Theologe Matthias Beck (67) zeigt auf, wie die Stille beim Fasten helfen und heilen kann.
Am Anfang ist der Gedanke. Ein chinesisches Sprichwort sagt: „Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.“
Krone
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