Einrichtungstipps

Darauf sollten Sie beim Home-Office achten

(Bild: Alberto Grosescu - stock.adobe.com)

Home-Office ist immer mehr im Trend. Immer mehr Österreicher arbeiten von den eigenen vier Wänden aus. Damit Sie auch effizient und angenehm arbeiten können, haben wir Ihnen hier einige Tipps zusammengestellt. 

Die Zahl der Menschen, welche von Zuhause aus arbeiten, wächst stetig und ist für zahlreiche Arbeitnehmer mittlerweile eine Voraussetzung geworden. 47 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher würden eine Stelle gar ablehnen, wenn dort keine Möglichkeit zur Arbeit von zu Hause aus angeboten wird. Damit Sie auch produktiv im Homeoffice arbeiten können, sollten Sie folgende Einrichtungstipps beachten. 

Suchen Sie sich den idealen Platz für das Home-Office
In Ihrem Home-Office sollte mindestens ein Fenster vorhanden sein. Tageslicht sorgt nicht nur für gute Lichtverhältnisse, sondern hilft auch dem Gemüt. Suchen Sie außerdem ein Zimmer in Ihrem Zuhause, das wenig Lärm ausgesetzt ist.

Genügend Sonne hilft auch den Vitamin D Spiegel hochzuhalten.

(Bild: Mashita - stock.adobe.com)

Ein Platz mit Blick auf die geschäftige Hauptstraße unter dem Fenster eignet sich weniger gut, um konzentriert zu arbeiten. Ob separates Büro oder mobiler Arbeitsplatz: Mit den passenden Home-Office Möbeln lässt sich selbst bei wenig Platz ein Home-Office einrichten.

Weniger ist mehr
Zunächst sollten Sie in sich gehen und überlegen, was Sie zur täglichen Arbeit wirklich brauchen, um die Arbeitsplatzgestaltung auf das Wesentliche zu reduzieren. Als Grafiker reicht Ihnen vielleicht ein kleiner Schreibtisch, dahingegen benötigen Sie für kreative Tätigkeiten vielleicht einen größeren Tisch mit mehr Ablagefläche. Bevor Sie Ihren Arbeitsplatz einrichten, sollten Sie sich daher Notizen machen, was Sie für Ihre Arbeit wirklich benötigen und wie viel Platz Sie zur Verfügung haben. So behalten Sie die wichtigen Dinge im Auge, während Sie sich von modernen Home-Office-Ideen im Internet inspirieren lassen.

Kleiner Tipp am Rande: Verzichten Sie auf alles, was Ihre Arbeitsabläufe stört und verbannen Sie unnötige oder nicht mehr gebrauchte Gegenstände wie üppige Deko oder die Kaffeetasse vom Vortag von Ihrer Arbeitsfläche. Diese Dinge verschwenden nicht nur wertvollen Arbeitsplatz, sondern stören auch die Konzentration.

Damit Ihnen das nicht auf passiert im Homeoffice halten Sie Ihren Arbeitsplatz frei von unnötigen Gegenständen.

(Bild: Erik Schumann/Fotolia)

Achten Sie auf die Ergonomie
Ob Sie sich für einzelne Schmuckstücke oder komplette Büromöbelsets und -serien entscheiden, bleibt ganz Ihrem Geschmack überlassen. Fokussieren Sie sich bei Ihren neuen Home-Office Möbeln aber auf deren Funktionalität! Sie haben einen tollen Esszimmer-Sessel entdeckt, den Sie prima als Bürostuhl verwenden könnten? Hier ist Vorsicht geboten! Mit Rückenschmerzen produktiv zu sein, ist nämlich gar nicht so einfach.

Um eine optimale Sitzposition zu gewährleisten, sollten Sie Wert auf eine ergonomische Einrichtung legen. Investieren Sie beim Home-Office Einrichten deshalb unbedingt in einen geeigneten Bürostuhl, auf dem Sie problemlos acht Stunden am Tag sitzen können.

Darauf sollten Sie aus ergonomischer Sicht achten

• Stellen Sie den Bürostuhl und den Schreibtisch so ein, dass Arme und Beine einen rechten Winkel zum Boden bilden.
• Nutzen Sie die Sitzfläche und Rückenlehne des Bürostuhls vollständig aus.
• Sitzen Sie aufrecht und lassen Sie Ihr Becken möglichst nicht nach hinten kippen.
• Versuchen Sie, immer wieder kleine Bewegungen und Positionswechsel einzubauen.
• Nutzen Sie Armlehnen, Handballenauflagen und Fußstützen, um den Körper zu entlasten.
• Machen Sie alle 50 Minuten eine Bildschirmpause und stehen Sie auf

Schreibtische mit anpassbarer Tischhöhe und eine aufrechte Sitzhaltung tragen ebenso dazu bei, dass der Arbeitstag erleichtert wird. Bestenfalls entscheiden Sie sich für einen höhenverstellbaren Schreibtisch, der wirklich optimal auf Ihre Körpergröße eingestellt werden kann. Und das Beste daran - zur Abwechslung können Sie damit zwischendurch im Stehen arbeiten, was sich auch entlastend auf die Wirbelsäule auswirkt. Oft vernachlässigt, aber sehr wichtig, ist die richtige Bürobeleuchtung. Besorgen Sie daher, wenn Sie Ihr Home-Office einrichten, hochwertige Bürolampen.

Stauraum ist das A und O
Nicht jedes Home-Office bietet ausreichend Stauraum für geräumige Aktenschränke oder praktische Rollcontainer. Wer trotzdem eine Ablage für Unterlagen benötigt, sollte beim Home-Office Büro einrichten auf moderne & kreative Ideen setzen. Dekorative Wandregale bieten beispielsweise viel Stauraum, ohne dabei wertvollen Platz zu verstellen.

Damit Ihr Arbeitsplatz nicht so aussieht, sorgen Sie für genügend Stauraum.

(Bild: thinkstockphotos.de)

Das Gleiche gilt für Wandlampen. Eine Büroeinrichtung kann also viele Funktionen erfüllen - praktisches Ablagesystem und gemütliche Dekoration gehen dabei oft Hand in Hand. Tipp: Wichtige Notizen oder persönliche Fotos sind auf Pinnwänden & Magnettafeln gut aufgehoben und trotzdem immer im Blick.

Online Meetings in neutraler Umgebung
Wenn das Zuhause aufgeräumt ist, arbeitet es sich einfacher - das ist nichts Neues. Die Ordnung am Arbeitsplatz hat aber durch Videokonferenzen und Co. zusätzlich an Bedeutung gewonnen. Schließlich zeugt eine ordentliche Umgebung von Professionalität und spiegelt oft die eigene Arbeitsweise wider.

Ein unordentliches Home-Office kann bei Geschäftspartnern, aber auch Vorgesetzen, für Kopfschütteln sorgen.

(Bild: Jacob Lund - stock.adobe.com)

Überlegen Sie sich, was später im Bildausschnitt zu sehen sein wird und halten Sie diesen Gedanken beim Arbeitsplatz Einrichten unbedingt im Hinterkopf. Als schnelle Lösung können dabei Raumteiler - wie etwa Paravents - durchaus von Nutzen sein.

Seien Sie kreativ
Im Unternehmen sitzen Sie auch nicht den ganzen Tag am Schreibtisch: Sie besprechen Ideen im Meetingraum oder nutzen die Lounge-Area für Brainstorming. Im Home-Office Inspiration für neue Ideen zu finden, ist hingegen gar nicht so einfach. Da kann es durchaus hilfreich sein, den Arbeitsplatz zwischendurch zu wechseln, um auf neue Gedanken zu kommen!

Hin und wieder muss man sich wieder eine Auszeit geben um einen klaren Gedanken fassen zu können.

(Bild: Evrymmnt - stock.adobe.com)

Planen Sie beim Home-Office Einrichten eine kleine „Denk-Ecke“ ein - aber nicht unbedingt am Wohnzimmersofa vorm Fernseher! Ein gemütlicher Lesestuhl, ein Relaxsessel oder ein Sitzsack im Heimbüro eignen sich hervorragend zum Nachdenken - vor allem in Kombination mit einer hübschen Stehlampe und farbigen Polstern. Obendrein ist so eine gemütliche Ecke genauso eine Bereicherung für den Feierabend!