Prozess in Innsbruck
Angenehme Duftnoten
Kissensprays sollen den Schlaf verbessern
(Bild: drubig-photo/stock.adobe.com)
Schlafen Sie schlecht? Das kann mehrere Gründe haben. Was viele nicht wissen: Sogar unser Kissen kann ein Schlafräuber sein.
Stress, Alkohol und falsche Ernährung sind die Hauptgründe für schlechten Schlaf. Doch auch die Schlafzimmer-Hygiene wirkt sich auf die Qualität des Schlafes aus. So können zum Beispiel schmutzige Schuhe oder Schmutzwäsche die Nachtruhe stören. Aber auch der Überzug unserer Kopfpolster oder der Polster selber kann Schuld sein, wenn wir uns nicht wohl in unserem Schlafgemach fühlen.
Daher ist es wichtig, dass man den Kissenbezug regelmäßig wechselt und wäscht. Ein Kissenspray kann zusätzlich helfen.
Kissensprays können Abhilfe schaffen
Bei einem Kissenspray handelt es sich um eine Art Raumspray, das einige Stunden vor dem Schlafengehen auf das Kopfpolster gesprüht wird. Das sorgt nicht nur dafür, dass es im gesamten Schlafzimmer besser riecht, sondern kann auch den Schlaf verbessern. Wir stellen Ihnen einige Kissensprays für Ihr Zuhause vor:
Kissenspray
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