Hoffnungsvoll

Rauchstopp: So schnell erholt sich dein Körper

„Rauchen schadet der Gesundheit“ – das wissen wir alle. Von dieser schlechten Angewohnheit jedoch wirklich wegzukommen ist nicht so einfach. Wer es einmal geschafft hat, seinen Zigarettenkonsum zu reduzieren, fühlt sich besser und vitaler – doch wer weiß schon genau, was in einem Körper in dieser Zeit vor sich geht?

Viele Menschen sind der Meinung, dass man demKörper als "Genussraucher" weniger schadet als wenn man Kettenraucherwäre. Hast du gewusst, dass das Infarktrisiko bereits beieiner geringen Menge Rauch sprunghaft ansteigt?
 
Es ist auch interessant zu wissen, dass Frauenwesentlich empfindlicher auf die Schadstoffe des Tabaks reagierenals Männer. Laut einer dänischen Langzeitstudie verdoppeltesich das Herzinfarktrisiko nämlich bei Frauen bereits nachfünf Zigaretten pro Tag!
 
Eine mindestens genauso interessante Tatsache istjedoch jene, dass sich die Lunge einer Frau auch doppelt so schnellerholt, wie die eines Mannes. Erst ungefähr 5 Jahre nachder letzten Zigarette gleichen sich die Lungenfunktionswerte einesMannes dem einer Frau an.
 
Wir haben für dich zusammengestellt, wie schnellsich dein Körper regeneriert, was beispielsweise zwei Tagenach deiner letzten Zigarette passiert. Hättest du dir gedacht,dass du bereits nach 14 Tagen körperlich leistungsfähigerwirst und sich deine Lungenfunktion bereits um 30 Prozent verbessert?Das ist doch eine Leistung!
 
Auf jeden Fall solltest du niemals denken, dasssich Rauchentzug bei dir nicht mehr auszahlt, denn es ist niemalszu spät! Dein Körper wird es dir danken!
 
Klick dich durch die Einzelheiten!