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Nachrichten-Archiv aus dem Ressort Gesund: Alle Nachrichten aus dem Ressort finden Sie hier chronologisch in unserem krone.at-Archiv.
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Fitness-Experte: „Nicht nur sagen, sondern machen“
Unser Körper hat über 650 Muskeln – im Alltag nutzen wir meistens nur einen Bruchteil davon. Aber schon 10 Minuten Bewegung pro Tag senken ...
(K)ein Kassenprodukt
Wegovy & Co.: Darum bleibt die Abnehmspritze Luxus
Längst sind Abnehmspritzen ganz legal auch bei uns zu bekommen. Sich eine zu leisten, war bisher allerdings Luxus: Man kommt je nach ...
Das rät der Experte
Sportstart: Vom Couch-Knotzer zum Hantelschwinger
Ihr Weg zu mehr Fitness beginnt heute. Doch Achtung: Aus einem „Couch-Knotzer“ wird nicht auf Anhieb ein Kraftsportler oder Marathonläufer! ...
Risiken unterschätzt
Bluthochdruck bringt Frauenherzen in Lebensgefahr
Herz-Kreislauf-Probleme bei Frauen werden vielfach unterschätzt – und vor allem sind es die Frauen selbst, die keine Wahrnehmung für ...
Ruhiger Traum-Raum
Im Schlafzimmer darf es nicht zu „heiß“ hergehen!
Seien Sie ehrlich: Wie sieht Ihr Schlafzimmer aus? Und können Sie darin gut schlummern? Lautet die Antwort „nein“, zahlt es sich aus, ...
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Gerade in der kalten Jahreszeit, wenn die Temperaturen fallen und die Tage kürzer sind, ist das Immunsystem besonders gefordert. Wer jetzt ...
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Sixpack statt Speck: Training für die Bauchmuskeln
Sie träumen von einem straffen Bauch? Fitness-Experte Philipp Jelinek zeigt, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Bauchmuskeln effizient ...
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Grippeimpfung jetzt kann die Semesterferien retten
Das Interesse an Impfungen ist sehr gering. Dabei rollt gerade jetzt der Höhepunkt der Ansteckungswelle für grippale Infekte, Influenza und ...
Zu viel im Kopf
Im Gedankenkarussell? Der wahre Grund überrascht
Viele Menschen kennen das Gefühl, gedanklich festzustecken. Der Kopf rattert, Probleme drehen sich endlos im Kreis. Dieses sogenannte ...
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Lagerstand bei Blutkonserven „besorgniserregend“
Die Blutkonservenbestände befinden sich derzeit auf kritisch niedrigem Niveau. Der Grund: Viele potenzielle Spender fallen wegen der ...
Risikoreiches Fett
Apfel oder Birne – welcher Figurtyp sind Sie?
Hüftgold, Speckröllchen, Kugel oder gar Blähungen? Wie Bauchform und Fettverteilung die Gesundheit – auch mitunter sehr negativ – ...
Laborwerte erklärt
Kleiner Pieks: „Blut verrät mehr, als man denkt“
Nur ein kleiner Tropfen Blut, und doch lassen sich daraus große Erkenntnisse gewinnen. Diese Untersuchungsmöglichkeit in der ...
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Übergewichtige Männer: Erhöhtes Post-Covid-Risiko!
Traurig, aber wahr: Besonders übergewichtige Männer laufen Gefahr, am Post-Covid-Syndrom zu erkranken. Betroffene erleben in der Regel ...
Energiemangel
Hungrig und schlecht gelaunt: Sind Sie „hangry“?
„Hangry“ ist das englische Mischwort für hungrig und grantig. Viele von uns kennen das. Schuld daran ist aber nicht Unterzuckerung, wie ...
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Rauchstopp: Schon nach einer Minute gesünder
Jede Zigarette, die Sie nicht geraucht haben, verlängert Ihr Leben! Rauchen schädigt Herz, Lunge, Blutgefäße und erhöht das Risiko für ...
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Fußball oder Yoga – welche Sportart passt zu mir?
Zwei Drittel der Österreicher schaffen es nicht, 150 Minuten Bewegung pro Woche einzuhalten. Sie gehören auch dazu? Wir helfen Ihnen, das ...
Kraft aus Routine
Warum ein idealer Start in den Tag so wichtig ist
Mit der „Krone“-Gesund-Initiative führen schon kleine Routinen zu einem besseren und entspannten Lebensstil. Dabei spielt der Morgen eine ...
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Sind Sie ein Morgen- oder ein Abendmensch? Eine Lerche oder Eule? Oder vielleicht sogar – wie neueste Forschungen zeigen – ein Bär, Löwe, ...
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Entschärfen Sie jetzt versteckte Dickmacher!
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Schluss mit Verzicht, Stress und Kalorienkrampf
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