Lebensstiländerung

Karin Podolak erinnert einmal mehr, dass so gut wie alle Volkskrankheiten hausgemacht sind. Alkoholgenuss, Bewegungsmangel, Rauchen und Übergewicht, so ihre klare Botschaft, können wir selbst beeinflussen. Da gibt es in Österreich viel Nachholbedarf. Blick nach Skandinavien: Die Schweden werden im Schnitt 74 Jahre alt, bevor sie ernst- oder dauerhaft erkranken. Bei uns ist dies bereits mit 58 der Fall. Traurige Tatsache: Dem Heer von heimischen Ärzten gelingt es nicht, diesen Unterschied von 16 (!) Jahren zu verringern. Kein Gesundheitssystem der Welt kann das ausgleichen, was wir mit permanenter Selbstschädigung anrichten. Bewegungsmangel, Fehlernährung, Alkohol- und Nikotinmissbrauch sind keine Naturgewalten. Jetzt sind wir an der Reihe. An der Notwendigkeit, unseren Lebensstil zu ändern, führt kein Weg vorbei.