Mi, 26. September 2018

"Extrem fokussiert!"

19.09.2017 17:19

Alaba - mit diesen Hightech-Methoden zum Comeback!

David Alaba hat ein Ziel. Er will in einer Woche in der Champions League gegen Paris St-Germain unbedingt spielen. Um gegen den brasilianischen Giganten Neymar, Uru-Bomber Cavani und Jungstar Mbappé dabei zu sein, arbeitet er seit seinem am 5. September gegen Georgien erlittenen Seitenbandeinriss im linken Sprunggelenk hart.

"Ich bin", betont der 25-Jährige, "extrem fokussiert, mache alles für meine Genesung." Die treibt er im Erdgeschoss des hochmodernen Leistungszentrums von Bayern München an der Säbener Straße voran. Er schuftet auf dem Unterwasser-Laufband und auf einem Unterwasser-Rad. Monitore zeigen jeden Schritt ganz genau.

Ganz oben in unserem Archiv-VIDEO sehen Sie David Alaba beim Lesen aus der Bibel!

Lukas Brandner, etwa auch Teamarzt des österreichischen Skiverbands und des Eishockey-Teams der Vienna Capitals, erklärt: "Das Sprunggelenk und die Bänder werden so geschont. Gleichzeitig verliert er kaum Muskelmasse, kann schneller wieder auf hohem Niveau zurück sein. Es ist durchaus realistisch, dass er gegen Paris schon spielen kann."

Weiters gibt es intensive Einheiten auf einem Anti-Schwerkraft-Laufband des US-Herstellers AlterG. Die sollen sich wie ein Spaziergang in der Stille und Weite des Weltraums anfühlen. Wer seine Kilometer auf dem Gerät abspult, steht in einer Überdruckkammer, die unterhalb des Rumpfes abschließt.

Das Körpergewicht kann darin gefühlt um bis zu 80 Prozent reduziert werden - perfekt zur Heilung von Gelenksverletzungen. Zudem läuft Alaba auf Sand. Brandner erläutert: "Das ist wichtig für Koordination und Gleichgewicht."

Dank des perfekten Umfelds und eines eisernen Willens scheint das Blitz-Comeback möglich. Am Montag will David dann in der Glaskuppel im zweiten Stock des Leistungszentrums sein. Dort befindet sich ein eigenes Kino mit Großbildschirm, in dem die Spieler auf Ledersitzen Mannschaftssitzungen und Video-Analysen lauschen.

Um dann perfekt vorbereitet auf Neymar, Mbappé, Cavani und Co. vorbereitet zu sein.

Matthias Mödl, Kronen Zeitung

krone Sport
krone Sport

Das könnte Sie auch interessieren

Kommentare

Eingeloggt als 
Nicht der richtige User? Logout

Willkommen in unserer Community! Eingehende Beiträge werden geprüft und anschließend veröffentlicht. Bitte achten Sie auf Einhaltung unserer Netiquette und AGB. Für ausführliche Diskussionen steht Ihnen ebenso das krone.at-Forum zur Verfügung.

User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB).

Sportticker
Defensiv-Verstärkung
FAC schnappt sich England-Legionär Plavotic
Fußball National
Unruhe in Manchester
Nach Zoff mit Mourinho: Flüchtet Pogba zu Barca?
Fußball International
80-jährig gestorben
Fußball-Österreich trauert um Ex-Teamspieler Knoll
Fußball National
Hoppala im Video
Bayerns Kovac verwechselt Alaba mit Ex-Spieler
Fußball International
Atemberaubende Stimme
Siebenjährige verzaubert auch Zlatan Ibrahimovic
Video Fußball
Fast 5 Mio. Abrufe
Dieser Ronaldo-Song wird zum Hit im Netz
Video Fußball

Newsletter

Melden Sie sich hier mit Ihrer E-Mail-Adresse an, um täglich den "Krone"-Newsletter zu erhalten.