Sa, 18. August 2018

Alexander Walke

30.01.2017 07:38

24 Stunden mit der Nummer eins in Dubai

24 Stunden mit der Nummer eins in Dubai: Red Bull Salzburgs Tormann Alexander Walke ließ die "Krone" an einem arbeitsreichen Tag im Trainingslager in der arabischen Wüste teilhaben.

Körperlich ist Walke in Top-Form. Auf ein Frühstück verzichtet er trotzdem. "Dieser Typ bin ich nicht. Drei Tassen Kaffee und ein Glas Orangensaft - das war es eigentlich. Aber ich krieg das hin." Danach geht es zur Vormittagsschicht. "Die Einheiten sind schon ein bisschen anders im Trainingslager. Die Intensität ist höher."

Mittagessen
Nach der ersten Einheit steht das Mittagessen an. "Durch das viele regelmäßige Essen kann man im Trainingslager schnell ein bisschen zunehmen. Da muss ich auch auf mein Gewicht achten." Ist das Mittagessen beendet, wird geschlafen. Für Alex kein Problem: "Ich brauche mich nur hinzulegen, egal wann, egal wo, ich kann überall schlafen."

Nachmittagstraining
Zweimal fand am Nachmittag ein Spiel statt, sonst wird trainiert. "Wir machen im Trainingslager viele taktische Sachen. Bei uns Torhütern gilt: Bälle fangen! Große, kleine, dicke, dünne, schwere, leichte - Herbert Ilsanker lässt sich immer was einfallen." Selbst mit einem Tennisschläger, wie man auf dem Foto sehr gut sehen kann.

Abendessen und Behandlung
Die Einheiten sind vorbei, das Programm nicht. Geschlossen geht die Mannschaft um etwa 19 Uhr zum Abendessen. Und danach? "Jeder muss sehen, dass er fit ist. Das bedeutet viel Arbeit für die Physio-Abteilung, die einen super Job macht und bis 23 oder 24 Uhr durcharbeiten muss. Das darf man nicht unterschätzen." Hier wird Walke von Physiotherapeutin Cornelia Werdenich behandelt.

Abends im Einzelzimmer
Der Abend im Trainingslager steht zur freien Verfügung. "Um spätestens 23 Uhr muss jeder im Zimmer sein." Walke kommt in den Genuss eines Einzelzimmers. "Wir haben eine ungerade Spielerzahl hier, einer muss das Einzelzimmer bekommen. Und ich bin der Älteste." Im Zimmer telefoniert er mit seiner Familie, sieht Filme - oder genießt auf dem Balkon seiner Unterkunft im "Meydan Hotel" die Aussicht auf eine Pferde- und Trabrennbahn.

Kronen Zeitung

Das könnte Sie auch interessieren

Kommentar schreiben

Liebe Leserin, lieber Leser,

die Kommentarfunktion steht Ihnen ab 6 Uhr wieder wie gewohnt zur Verfügung.

Mit freundlichen Grüßen
das krone.at-Team

Kommentare
324

User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. von Krone Multimedia (KMM) wieder. In diesem Sinne distanziert sich die Redaktion/der Betreiber von den Inhalten in diesem Diskussionsforum. KMM behält sich insbesondere vor, gegen geltendes Recht verstoßende, den guten Sitten oder der Netiquette widersprechende bzw. dem Ansehen von KMM zuwiderlaufende Beiträge zu löschen, diesbezüglichen Schadenersatz gegenüber dem betreffenden User geltend zu machen, die Nutzer-Daten zu Zwecken der Rechtsverfolgung zu verwenden und strafrechtlich relevante Beiträge zur Anzeige zu bringen (siehe auch AGB).

Sportticker
Eklat in EL-Quali
Becherwurf in Graz: UEFA vertagt Entscheidung
Fußball National
Runde der letzten 32
Champions League: Hammerlos für St. Pöltens Damen
Fußball National
Abschied nach Saison
Alonso: Darum kehrt er der Formel 1 den Rücken
Video Sport
„Darf sich ausruhen“
Lionel Messi lässt Argentiniens Testspiele aus
Fußball International
Nach Lieferproblemen
2. WM-Stern: Neues Frankreich-Trikot endlich da!
Video Fußball
Brücken-Drama
I: Innenminister fordert Absage von Serie-A-Start
Fußball International

Newsletter

Melden Sie sich hier mit Ihrer E-Mail-Adresse an, um täglich den "Krone"-Newsletter zu erhalten.