Eiskalt und gesund

Diese Schwimmerin ist die „coolste“ Österreichs

(Eiskaltes) Wasser ist das Element von Sonja Flandorfer.(Bild: Keep on Cooling)

Je tiefer die Temperatur, desto wohler fühlt sich die „Eis-Lady“. Ihre Kälte-Tipps gibt sie an die „Krone“-Leserschaft weiter.

Schon einmal vom Dorf Gugu gehört? Nun, ab sofort hat der Ortsteil von Liebenau (OÖ) seinen Platz in der Wettergeschichte. Denn in der Nacht auf Montag wurden dort klirrende 25,4 Grad minus gemessen – die aktuell tiefste Temperatur Österreichs gleicht jener in der Antarktis.

Doch auch dieser Rekordwert lässt unsere „Eis-Lady“ Sonja Flandorfer aus Neufeld an der Leitha im Burgenland kalt. „Natürlich habe ich heute Morgen schon den Sprung ins Wasser gewagt“, frohlockt die „coole“ Schwimmerin auf „Krone“-Anfrage.

„Wir sind verweichlicht. Unser Körper ist von Natur aus für Kälte geschaffen. Denn die Menschen haben es nicht nur in der Eiszeit, sondern auch Hunderttausende Jahre später ohne Thermojacken ausgehalten“, so Flandorfer mit herzerwärmendem Humor.

Ihr Rezept gegen das Durchfrieren: die kalte Thermogenese! Diese löst - durch Kälte befeuert - einen regelrechten Wärmeschub aus. Sonja ermuntert die „Krone“-Leser, dieses Phänomen dem Körper wieder beizubringen – und sei es durch eine eiskalte Dusche ...