Heute um 11 Uhr

Spannende Vorträge bei Gesundheitsmesse Klagenfurt

Richtiges Zähneputzen sollte auch bereits mit Kindern gelernt werden.

(Bild: Rojsek-Wiedergut Uta)

Möglichst zuckerfrei leben, nur zehn Prozent tierisches Eiweiß pro Tag, täglich eine halbe Stunde Bewegung, gesunde Zähne: Alles, was zur Gesunderhaltung beiträgt, ist Thema der Gesundheitsmesse. Heute, Sonntag, gibt es noch einmal interessante Vorträge auf der Frisch & G’sund-Bühne.

„Die Reparaturmedizin stößt bezüglich Leistbarkeit an ihre Grenzen. Durch einen gesundheitsfördernden Lebensstil können mehr Krankheiten verhindert werden. Eine Spitzenmedizin der Zukunft wird sich vor allem mit Prävention beschäftigen müssen.“ - Der bekannte Chirurg Dr. Georg Lexer kämpft dafür seit Jahren. Er war einer der Vortragenden auf der „Krone“-Frisch & G’sund-Bühne, die täglich gestürmt wird.

Prof. Ausserwinkler sprach über Immunstärke.

(Bild: Fischer Claudia)

Die richtigen Übungen hat Michi Gussnig vom Fitness- und Yogaclub Atlantis heute um 11 und 14 Uhr parat.

(Bild: Fischer Claudia)

Kein Wunder bei so tollen Referenten wie Prof. Dr. Michael Ausserwinkler oder die Apotheker A. Dominik Schnatl und Patrick Janach, die alles über den wertvollen Hanf erläuterten. Training für alle Altersgruppen und vor allem gesunde Einzelübungen präsentieren die Trainer und Mitglieder vom Fitness- und Yogaclub Atlantis, die auch heute, Sonntag, um 11 und 14 Uhr Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Yoga für Anfänger zeigen.

Richtiges Zähneputzen sollte auch bereits mit Kindern gelernt werden.

(Bild: Rojsek-Wiedergut Uta)

Um 12 Uhr referiert die Diätologin Astrid Hutter über „Zucker in Lebensmitteln“ und um 13 Uhr weiß Apothekerin Melanie Zechmann alles über das Vitamin D - ob Wundermittel oder Modetrend. Um 15 Uhr erklären Elisa und Fabian Wider, wie einfach gesunde Ernährung im Alltag Platz findet, und um 16 Uhr haben die Heroes of Tomorrow pädagogische Gesundheitskonzepte für alle Altersgruppen parat.

Mehr zum Thema: 
- Das alles gibt‘s auf der Brauchtumsmesse in Klagenfurt