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Whey-Protein Vergleich inkl. Whey-Protein Test-Ratgeber sowie einer Auswahl von Top-Produkten

whey-protein testWhey-Protein stellt ein Nahrungsergänzungsmittel dar. Dieses finden Verbraucher auch unter der Bezeichnung Eiweiß- oder Proteinpulver. Aus dem Englischen übersetzt heißt Whey übrigens Molke, was auf den Ursprung des Produkts schließen lässt. Whey-Protein hat sich besonders in der Fitnessbranche etabliert und stellt ein Supplement für Frauen und Männer dar, welches beim Muskelaufbau schnell helfen kann. Auch Personen, denen eine gute Performance beim Sport wichtig ist, greifen zu hochwertigen Molke-Shakes. Üblicherweise gibt es das Pulver in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen wie Schokolade und Vanille in Shops günstig zu kaufen.

Je nach Produkt variiert neben dem Geschmack auch die Dosierung von Proteinshakes. Generell benötigen Frauen weniger Molkenprotein als Männer. Die Empfehlungen gehen dahin, dass Damen je nach Trainingsintensität etwa ein Gramm Proteine pro Kilogramm Gewicht pro Tag einnehmen. Zur ausreichenden Aminosäuren- und Eiweißversorgung sollten Männer, die Bodybuilding machen, etwa zwei Gramm Eiweiß pro Kilogramm Gewicht täglich konsumieren. Weitere Informationen zu Whey-Proteinen finden Verbraucher bei Wikipedia.

Designer Whey-Protein Pulver ESN
Geschmack
Vielzahl an Geschmacksauswahl: Fruchtig, vanillig, nussig oder schokoladig
Inhalt
1 Kg
Geeignet für
Zum Muskelaufbau und zur Gewichtsabnahme
Inhaltsstoffe
BCAA (23%) und weiteren essentiellen Aminosäuren (48%)
vegan
Anwendung
morgens direkt nach dem Aufstehen sowie nach dem Training
Zuckergehalt
3.50 Gramm
deutsches Produkt
Preis
21,45
Sie sparen: 2.45€ (10%)
 
Zuletzt aktualisiert am
20.03.2020 03:54
Optimum Nutrition top Pulver
Geschmack
in 17 verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich
Inhalt
2.27 Kg
Geeignet für
alle, die vor, während und/oder nach ihrem Workout Unterstützung suchen
Inhaltsstoffe
natürlich vorkommendes BCAA und Glutamin
vegan
Anwendung
Menge reicht für 74 Portionen
Zuckergehalt
4.28 Gramm
deutsches Produkt
Preis
49,90
 
Zuletzt aktualisiert am
18.03.2020 04:03
Hardcore Iso-Whey von ESN
Geschmack
in 12 verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich
Inhalt
1 Kg oder 2,5 Kg
Geeignet für
Muskelaufbau oder innerhalb einer Diätphase
Inhaltsstoffe
BCAA (23%) und weiteren essentiellen Aminosäuren
vegan
Anwendung
1-3 tägliche Portionen ESN IsoWhey Hardcore sind empfohlen, die besonders morgens direkt nach dem Aufstehen oder nach dem Training verzehrt werden können.
Zuckergehalt
2.40 Gramm
deutsches Produkt
Preis
25,90
 
Zuletzt aktualisiert am
20.03.2020 04:12
Professional Whey-Protein von Scitec
Geschmack
In 25 verschiedenen Geschmacksrichtungen
Inhalt
2350 g
Geeignet für
Nahrungsergänzungsmittel vor allem für Sportler
Inhaltsstoffe
Kombination aus Molkekonzentrat und Molkeisolat, Angereichert mit zusätzlichen Verdauungsenzymen und Aminosäuren
vegan
Anwendung
1 Portion (30 g) in 250 ml Wasser, Milch oder einer anderen Flüssigkeit lösen
Zuckergehalt
4.70 Gramm
deutsches Produkt
Preis
42,90
Sie sparen: 4.09€ (9%)
 
Zuletzt aktualisiert am
20.03.2020 04:17
ABBILDUNG
Modell Designer Whey-Protein Pulver ESN Optimum Nutrition top Pulver Hardcore Iso-Whey von ESN Professional Whey-Protein von Scitec
Geschmack
Vielzahl an Geschmacksauswahl: Fruchtig, vanillig, nussig oder schokoladig in 17 verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich in 12 verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich In 25 verschiedenen Geschmacksrichtungen
Inhalt
1 Kg 2.27 Kg 1 Kg oder 2,5 Kg 2350 g
Geeignet für
Zum Muskelaufbau und zur Gewichtsabnahme alle, die vor, während und/oder nach ihrem Workout Unterstützung suchen Muskelaufbau oder innerhalb einer Diätphase Nahrungsergänzungsmittel vor allem für Sportler
Inhaltsstoffe
BCAA (23%) und weiteren essentiellen Aminosäuren (48%) natürlich vorkommendes BCAA und Glutamin BCAA (23%) und weiteren essentiellen Aminosäuren Kombination aus Molkekonzentrat und Molkeisolat, Angereichert mit zusätzlichen Verdauungsenzymen und Aminosäuren
vegan
Anwendung
morgens direkt nach dem Aufstehen sowie nach dem Training Menge reicht für 74 Portionen 1-3 tägliche Portionen ESN IsoWhey Hardcore sind empfohlen, die besonders morgens direkt nach dem Aufstehen oder nach dem Training verzehrt werden können. 1 Portion (30 g) in 250 ml Wasser, Milch oder einer anderen Flüssigkeit lösen
Zuckergehalt
3.50 Gramm 4.28 Gramm 2.40 Gramm 4.70 Gramm
deutsches Produkt
Preis

Topseller Whey-Protein

Designer Whey-Protein Pulver ESN mit Vanille Geschmack


Dieses Whey-Protein gehört zum Gold Standard von Bodybuildern und Fitnessliebhabern. Es wird vom Hersteller in vielen Geschmacksrichtungen wie Vanille zum Kaufen angeboten. Daher profitieren Sportbegeisterte von einer Proteinquelle mit einem perfekten Geschmack. Um ein Optimum aus dem Whey Proteinpulver zu holen, wird der Verzehr am Morgen und nach dem Sport empfohlen. Neben einem vitaminreichen Shake haben Verbraucher auch die Möglichkeit, Speisen mit dem Pulver zu verfeinern. Mit Quark oder Joghurt schmeckt das Whey-Protein Isolat ebenso lecker. Im Rahmen einer Diät kann ein Shake als Low Carb Getränk zum Einsatz kommen und das Abnehmen begünstigen. Da der BCAA Gehalt bei 28 und jener der essenziellen Aminosäuren bei 48 Prozent liegt, handelt es sich um ein hochdosiertes Markenprodukt. Whey-Protein Shakes enthalten pro Portion 82 Gramm Protein/Eiweiß.

  • Großes Sortiment an Geschmacksrichtungen
  • Zum Muskelaufbau ideal
  • Auch zur Gewichtsabnahme empfehlenswert
  • 82 Gramm Protein pro Shake
  • Low Carb

A2,27 Kilogramm Optimum Nutrition top Pulver mit Glutamin

Das gewünschte Produkt konnte leider nicht gefunden werden.

Wer ein pures Proteinpulver kaufen möchte, wählt häufig diesen Artikel aus. Eine Dose beinhaltet 2,27 Kilogramm des wirkungsvollen Produktes in Pulverform. Diese Menge reicht aus, um 74 Portionen im Shaker zuzubereiten. Dabei erfolgt die Dosierung des Whey-Proteins vor, nach oder während dem Training. Das liegt daran, dass das Produkt sowohl zum Aufbau von Muskeln als auch deren Regeneration genutzt wird. Neben Glutamin enthält der Artikel auch BCAA, welches vom Körper meist ohne Nebenwirkungen aufgenommen wird. Da diese Proteinquelle mit wenig Fett und Zucker zubereitet wird, ist sie gut bekömmlich. Außer den Geschmacksrichtungen Schokolade und Erdbeere erhalten Verbraucher diesen Artikel in 15 weiteren Geschmacksrichtungen.

  • In 17 unterschiedlichen Geschmacksrichtungen verfügbar
  • Enthält natürliches BCAA und Glutamin
  • Reicht für 74 Portionen aus
  • Zur Muskelregeneration und dem Aufbau
  • Mit wenig Fett und Zucker

Hardcore Iso-Whey von ESN im Großpack


Whey-Protein Isolate wie jene von ESN haben eine hohe Qualität und liefern viele Vitamine. Sportler, die sich dazu entscheiden dieses Protein zu kaufen, erhalten es in 12 verschiedenen Geschmacksrichtungen. Wahlweise gibt es einen Großpack mit 2,5 Kilogramm oder einen kleineren Beutel mit einem Inhalt von einem Kilogramm. Das reine Whey-Protein Isolat enthält 88,5 Gramm Eiweiß per 100 Gramm. Deshalb wird es auch als Whey Hardcore Protein angeboten. Durch die gute Löslichkeit des in Deutschland hergestellten Produkts wird es schneller für den Verzehr vorbereitet. Verbraucher haben die Möglichkeit den Shake mit Milch, Wasser oder auch Joghurt anzuwenden. Da dieses Whey-Protein keine Zusatzstoffe enthält, hat es nur selten Nebenwirkungen und wird meist gut vertragen.

  • In 12 unterschiedlichen Varianten erhältlich
  • 100 Gramm Pulver enthalten 88,5 Gramm Proteine
  • Als Großpack oder Kleinpackung verfügbar
  • Pures Whey-Protein Isolat
  • Löst sich gut auf

2,35 Kilogramm Professional Whey-Protein von Scitec


Dieses Eiweißpulver gibt es in sechs verschiedenen Größen zu kaufen. Verbraucher wählen zwischen der Lieferung einer 500, 900, 920 18000 2350 oder 5000 Gramm Dose aus. In einer größeren Menge fällte der Preis für das Whey-Protein günstiger aus, sodass ein Vorratskauf sinnvoll ist. Den Whey-Protein Shake gibt es in mehr als 25 unterschiedlichen Sorten zu kaufen. So finden Verbraucher mit verschiedenen Vorlieben ein Nahrungsergänzungsmittel mit einem leckeren Geschmack. Neben Aminosäuren enthält das Produkt auch Enzyme, welche die Verdauung anregen. Deshalb führt das Mehrkomponenten-Protein seltener zu Problemen im Magen-Darm-Trakt. Ein Glas des Shakes wird mit 30 Gramm des Pulvers angereichert. Der Hersteller empfiehlt den Konsum des Proteinpulvers direkt nach dem Training, um die Muskulatur zu unterstützen.

  • In 25 verschiedenen Geschmacksrichtungen
  • Sechs unterschiedliche Größen
  • Einnahme nach dem Training
  • 30 Gramm Pulver für ein Glas Wasser oder Milch
  • Mit Aminosäuren und Verdauungsenzymen

Whey-Protein von PBN mit Vanillegeschmack

Verbraucher haben die Option, dieses Proteinpulver in sechs leckeren Geschmacksrichtungen auszusuchen. Es wird in den Geschmäckern Schokolade, Erdbeere, Banane, Cookies & Cream, Vanille und Schokolade Haselnuss angeboten. Außerdem gibt es das Whey-Protein in zwei Größen zu kaufen. Es ist in einer 2,27 oder 1,0 Kilogramm Dose verfügbar. Der Inhalt einer großen Dose reicht daher für 75 Portionen aus. Jede Portion beinhaltet 23,3 Gramm Proteine, was 78,6 Gramm an Eiweißen per 100 Gramm entspricht. Aufgrund der hochwertigen Inhaltsstoffe können sogar Vegetarier von diesem Pulver profitieren. Neben Molkenprotein-Isolat enthält dieses Nahrungsergänzungsmittel auch Aromen, Milch, Emulgatoren, Süßungs- und Verdickungsmittel.

  • In zwei Größen erhältlich
  • Sechs unterschiedliche Geschmacksrichtungen
  • 78,6 Gramm Proteine per 100 Gramm Pulver
  • Für Vegetarier geeignet
  • Enthält Molkenprotein-Isolat

Whey-Protein Test und weitere Infos

eiweißpulverViele Kunden wollen herausfinden, welches Whey-Protein Pulver zu ihnen passt und ob die versprochenen Inhaltsstoffe tatsächliche im Produkt stecken oder mehr Schein als Sein sind. Ein seriöser Whey-Protein Test sorgt für Klarheit und bietet einen transparenten Blick auf verfügbare Artikel. Kunden erkennen einen solchen Test anhand neutraler und repräsentativer Merkmale, die von Experten zusammengefasst werden und in einen objektiven Begleitartikel samt Urteil fließen. Diesen nutzen Interessenten von Whey-Protein als aussagekräftige Orientierung für den späteren Einkauf.

Anders geben sich unseriöse Whey-Protein Tests zu erkennen, denn diese bieten nur selten echte Inhalte. Dubiose Plattformen im Netz versuchen Anwender mit scheinbaren Whey-Protein Tests zu ködern, obwohl ein solcher niemals stattfand. Sie dienen einzig und alleine dazu, Produkte zu bewerben und zu verkaufen. Daher heißt es, bei unseriösen Webseiten zwingend Abstand zu nehmen und direkt hochwertige, seriöse Whey-Protein Tests zu nutzen.

In diesem Ratgeber finden Leser keinen Whey-Protein Test, sondern viele Fakten und Tipps oder Anwendungsbeispiele zum Pulver sowie eine Aufstellung beliebter Produkte zum Thema, die für manche Nutzer als Inspiration dienen.


Wissen: Was ist das Whey-Protein?

Whey-Protein wird auch als Molkenprotein bezeichnet und gehört deshalb zu den Eiweißen. Es hat die Aufgabe die Muskeln zügig mit Nährstoffen zu versorgen und ihnen so Kraft und Energie zu liefern. Neben dem Muskelaufbau verwenden Sportler das Produkt zur Muskelregeneration oder der Leistungssteigerung bei Ausdauersport. Grundsätzlich gibt es Whey-Proteine als Isolate, Hydrolysate und Konzentrate. Der Unterschied zwischen diesen drei Varianten stellt das Herstellungsverfahren dar. Dieses hat einen Einfluss auf den Proteingehalt von Nahrungsergänzungsmitteln. Während Whey-Protein Konzentrat etwa 80 Prozent Eiweißgehalt hat, überzeugt ein Isolat mit etwa 90 Prozent Proteinen. Hydrolysat zeichnet sich dadurch aus, dass es schneller vom Körper aufgenommen wird als Isolat oder Konzentrat. Somit erhalten Verbraucher meist einen sofortigen Energieschub, wenn diese zu Hydrolysat greifen.


Gibt es ein bestes Proteinpulver/Eiweißpulver?

Auf dem Markt gibt es eine riesige Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln. Dabei unterscheiden sich die Produkte in ihren Inhaltsstoffen und der Verarbeitung. Je nach persönlichem Energiebedarf und Sportplan kann ein bestimmtes Pulver besser geeignet ausfallen. Bei Unsicherheit haben Fitnessbegeisterte die Möglichkeit einen Arzt oder Apotheker, um Rat zu fragen. Hier eine Auflistung der beliebtesten und besten Proteinpulver:

  • Whey-Protein Biotech
  • Bio Whey-Protein von Foodspring
  • Whey-Protein Women's Best
  • Myprotein Whey
  • Bodylab24 Whey-Protein
  • CFM Whey-Protein Isolat
  • Weider Whey-Protein

Tipp: Als Alternative zum Molkenprotein kann auch ein Power Bar dienen. Dieser wird häufig beim Sport im Außenbereich verwendet, da er leichter transportierbar ist.


Wann und wie sollte ich Whey-Protein konsumieren?

proteinpulverGenerell haben Verbraucher die Möglichkeit Whey-Protein zu allen Tageszeiten einzunehmen. Sportprofis empfehlen allerdings die Verwendung direkt nach dem Sport. Das liegt daran, dass der Körper dann besonders aufnahmebereit für die Wirkstoffe im Pulver ist. Einige Sportler verwenden entsprechende Produkte auch gleich nach dem Aufstehen. Das hat den Vorteil, dass der Organismus sofort mit Energie versorgt wird und daher leistungsfähiger ausfällt.

Oft finden Verbraucher Whey-Protein in Pulverform. Pulver hat den Vorteil, exakter und einfacher dosierbar zu sein. Doch auf dem Markt gibt es außerdem Riegel, die voller Proteine stecken. Meist enthalten die Riegel allerdings weniger Proteine als ein Shake. Trotzdem stellen sie eine schmackhafte und einfach zu transportierende Alternative zum Shake dar.


Sind Whey-Proteine für Veganer und Vegetarier geeignet?

Da Whey-Proteine Molkeneiweiße darstellen, die aus Milch entstehen, eignen sie sich keinesfalls für Veganer. Für Vegetarier wird Whey-Protein allerdings empfohlen, denn dieses beinhaltet lediglich Molke und kein Fleisch.

Tipp: Veganer haben die Möglichkeit proteinreiche Lebensmittel auszuwählen. Zu diesen gehören neben Quinoa auch Reis, Linsen, Hanf, Nüsse und Bohnen. Auf diese Weise kann eine schnelle und hoch konzentrierte Proteinaufnahme erfolgen.


Wo kann ich Whey-Protein kaufen?

Eine beliebte Adresse zum Kauf von Whey-Protein stellt Amazon dar. Im Online-Shop gibt es für Verbraucher eine extra große und preiswerte Auswahl an unterschiedlichen Substanzen. Dabei besteht die Möglichkeit günstige No-Name-Produkte oder hochpreisigere Markenartikel auszusuchen. Somit gibt es für jedes Budget einen passenden Artikel. Doch Whey-Proteine finden sich auch in Drogerien wie dm. Dort fällt die Auswahl allerdings meist kleiner aus und der Preis höher. Günstige Preise an Whey-Protein Artikeln gibt es häufig bei Hofer oder in anderen Discountern.

Tipp: Aufgrund der Versandkosten im Online-Shop kann ein Kauf vor Ort günstiger ausfallen. Es gibt allerdings auch Shops, die einen gratis Versand anbieten. Diese bieten häufig das beste Einsparpotenzial.


Fazit

Molkenproteine können dem Körper in seiner Funktion unterstützen. Da jeder Mensch einen gewissen Bedarf an Eiweiß hat, kann ein Supplement helfen, diesen zu decken. Für Sportler erweist sich die Zufuhr an Proteinen als besonders wichtig. Das liegt daran, dass Proteine beim Muskelaufbau helfen und auch tolle Energielieferanten darstellen. Auf dem Markt gibt es drei verschiedene Arten an Whey-Proteinen. Zu diesen gehören Konzentrate, Isolate und Hydrolysate.

Je nach Variante des Eiweißes gibt es verschiedene Gehälter an Proteinen. Außerdem wird jede Art des Proteins unterschiedlich schnell vom Körper verwertet. Besonders schnell greift der Organismus auf Hydrolysate zu. Dafür stellen Whey-Isolate einen höheren Proteingehalt zur Verfügung. Deshalb kommt es bei der Wahl eines Produkts ganz auf den Anwendungszweck an. Eine große Auswahl haben Verbraucher in Online-Shops wie Amazon. Dort gibt es günstige Artikel von verschiedenen Herstellern mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen. Auch vor Ort finden Interessierte Discounter, Supermärkte und Drogerien, die Whey-Eiweiß führen.

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