Schon wieder ein neuer Foodtrend? Keine Sorge, dieses Mal geht es um Lebensmittel, die jeder kennt. Und zwar Trockenfrüchte. Genauer gesagt, um sogenannte um „Crunchy Fruits“, also um „knusprige Früchte“. Was dahinter steckt, zeigen wir Ihnen hier.
Bei „Crunchy fruits“ handelt es sich um getrocknete Früchte, die besonders viel Biss haben. Sie sind schonend gedörrt, sodass die Nährstoffe in konzentrierter Form vorkommen und dem Körper schnelle Energie liefern. So bekommen Sie die volle Dosis Vitamine, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Die meisten Früchte weisen nach dem Trocknen immer noch 80 Prozent ihres normalen Vitamingehalts auf.
Das perfekte Topping
Trockenfrüchte sind nicht nur gesund, sondern auch richtig lecker und die ideale Alternative für alle, die gerne Süßes essen. Sie können die „Crunchy Fruits“ einfach über ihr Müsli, das Joghurt oder in einen Smoothie geben. Zwar enthalten die gedörrten Früchte mehr Zucker als frisches Obst, doch handelt es sich dabei um Fruchtzucker, der sofort verstoffwechselt wird und daher nicht allzu sehr ins Gewicht fällt.
Hier unsere Top-Empfehlungen zum Thema „Crunchy Fruits“:
Getrocknete Apfelringe
Inhalt: 60 g
Preis: 8,99€
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Ananas & Erdbeere getrocknet
Inhalt: 60 g
Preis: 8,99€
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Ananas getrocknet ohne Zucker
Inhalt: 500 g
Preis: 15,95€
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Getrocknete Banane
Inhalt: 1 kg
Preis: 29,90€
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Getrocknete Drachenfrucht
Inhalt: 400 g
Preis: 27,00€
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Getrocknete Banane und Physalis
Inhalt: 60 g
Preis: 8,99€
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Getrocknete Ananaschips
Inhalt: 150 g
Preis: ab 4,74€
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Gefriergetrocknete Erdbeeren
Inhalt: 32 g
Preis: 9,90€
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Kokoschips
Inhalt: 3 x 250 g ( Bio-Kokoschips mit Karamell, Bio-Kokoschips mit Schokolade und Bio-Kokoschips Naturell)
Preis: ab 16,90€
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Getrocknete Gojibeeren
Inhalt: 1 kg
Preis: 29,90€
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