Yoga Ritual:

Wörthersee Wasserg(r)uss

Der Wörthersee in Kärnten

(Bild: clipdealer.de)

Namaste am See: Gemeinsam mit Yoga-Trainerin Petra Musenbichler hat der Wörthersee-Tourismus ein eigenes Yoga-Ritual entwickelt. Die Anleitung wurde mit den internationalen Yoga-Stars Briohny Smyth und Dice Iida-Klein alias "Bryce Yoga" verfilmt und steht ab sofort online zum Nachmachen zur Verfügung.

Das "Wörthersee Ritual" ist eine spezielle Bewegungsabfolge, die man vor dem Sprung in den kristallklaren See üben kann – idealerweise vor dem Frühstück.

Dieser Ritus soll den ganzen Körper in den Entspannungsmodus bringen, das Immunsystem anregen und hellwach machen. Yoga-Expertin Petra Musenbichler empfiehlt: "Dieses kurze Morgenritual hat eine Vielzahl von positiven Effekten auf die Gesundheit und auf das eigene Wohlbefinden. Ausprobieren lohnt sich!"

Die Anleitung verfilmten zwei Stars der Yoga-Szene: "Bryce Yoga" zählen zu den erfolgreichsten Yogis weltweit und verfilmten den "Wörthersee Wasserg(r)uss". Die Abfolge kann ab sofort online aufgerufen und probiert werden.