Kampf gegen Krebs
Tipps vom Bergprofi
Von Kopf bis Fuß aufs Wandern eingestellt
Das Ziel ist gesetzt: Du möchtest mehrere Tage am Stück wandern gehen. Was muss unbedingt mit auf die Reise? Bergwanderführerin Barbara Wiegele zeigt euch im Video, welches Outdoor Equipment unverzichtbar ist und unbedingt auf deiner Checkliste stehen sollte. Darüber hinaus könnt ihr hier auch über ihre persönlichen Erfahrungen am Weitwanderweg Alpe-Adria-Trail lesen.
Wandern gehört zu den gesündesten Aktivitäten und wirkt wunderbar entschleunigend. Das Schöne daran: Man benötigt nicht viel, um damit zu beginnen. Wer wandert, entdeckt Landschaften und Kulturräume Schritt für Schritt in seiner ganz persönlichen Geschwindigkeit.
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