Trotz Kantersieg
10 Tipps für Gemüt
Fehlende Sonne: So entkommen Sie der Depression
Depressionen sind keine Seltenheit. Wichtig ist es, sich professionelle Hilfe zu suchen.(Bild: Rawpixel Ltd.)
Der Dezember zeigt sich vor allem im Donauraum und im Osten des Landes von seiner grauen Seite. Sonnenstunden sind absolute Mangelware. Das schlägt dem einen oder anderen aufs Gemüt. Krone+ hat zehn Tipps für Sie, um trotz der Nebelsuppe depressiver Stimmung zu entkommen.
Während für die Weihnachtsfeiertage sogar im Flachland etwas Schnee erwartet wird, gab es bisher im Dezember wegen des Wetters noch kaum Grund zum Jubeln. Vor allem der hartnäckige Nebel in einigen Regionen macht vielen Österreichern zu schaffen. Ein Blick auf die Sonnenstunden in den Landeshauptstädten bestätigt das Gefühl, dass es in diesem Dezember an den ohnehin schon kurzen Tagen kaum hell werden will:
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