20.09.2019 06:00 |

Scharf & gesund

Darum schwören jetzt alle auf Ingweröl

Ingwer ist ein echter Alleskönner. Vor allem in der kälteren Jahreszeit schwören viele Menschen auf die gesunde Knolle, die sowohl bei innerlicher, als auch bei äußerlicher Anwendung positiven Einfluss auf die Gesundheit hat. Der neueste Trend ist das sogenannte Ingweröl. Was dahinter steckt, lesen Sie in unseren Trends. 

Ingwer enthält mehrere Inhaltsstoffe, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken: Ätherische Öle, Gingerol, Harz und Harzsäuren. Zudem ist Ingwer reich an Vitamin C, Eisen, Kalzium, Phosphor und Magnesium. Das enthaltene Rhizom trägt zu einer gesunden Darmflora bei. Aber nicht nur das: Ingwer gilt als Scharfmacher: Das enthaltene Gingerol heizt dem Stoffwechsel so richtig ein, bringt den Kreislauf und die Verdauung in Schwung. Daher ist Ingwer auch fester Bestandteil sämtlicher Diäten und aus der gesunden Ernährungsweise nicht mehr wegzudenken. 

Nun aber zum neuesten Ingwertrend, dem „Ingweröl“. Dabei handelt es sich nicht um ein Speiseöl, sondern vielmehr um ein ätherisches Öl, welches als Badezusatz, für Duftlampen oder für Massagen eingesetzt werden kann. Das ätherische Öl bewirkt, dass die Durchblutung angeregt, Poren geöffnet werden und Unreinheiten verschwinden. 

Hier unsere Empfehlungen:

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Silvia Kluck
Silvia Kluck
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