Hype bei Influencern

Apfelessig-Mythos geplatzt: Studie zurückgezogen

Apfelessig kann als Teil einer ausgewogenen Ernährung in Maßen genossen werden, aber gesundheitliche Vorteile sollten nicht überbewertet werden.(Bild: jayk67 - stock.adobe.com)

Apfelessig wird vielen gesundheitsförderlichen Wirkungen zugeschrieben. Zuletzt haben vor allem Influencer mit einem positiven Effekt beim Abnehmen geworben. Nun stellte sich heraus: Stimmt nicht.

Eine in sozialen Netzen stark verbreitete Studie zu vermeintlich positiven Auswirkungen von Apfelessig auf die Gesundheit ist wegen zahlreicher Fehler zurückgezogen worden. Die Autoren der Untersuchung, die 2024 in der Fachzeitschrift „BMJ Nutrition, Prevention & Health“ erschienen war, räumten Fehler ein und erklärten sich mit dem Rückzug der Studie einverstanden.

Großes Echo unter bekannten Influencern
Die Studie hatte unter anderem behauptet, dass Apfelessig beim Abnehmen helfen könnte. Sie hatte ein großes Echo durch mehrere Influencer gefunden. Die Französin Jessie Inchauspé, die unter dem Namen Glucose Goddess (Glukosegöttin) auf Instagram mehr als fünf Millionen Abonnentinnen und Abonnenten hat, hatte mehrfach die vermeintlich positiven Effekte von Apfelessig betont.

Warnung vor Schäden am Zahnschmelz
Nach Kritik von anderen Forschenden hat die BMJ-Gruppe eine neue Studie zur Überprüfung der Ergebnisse in Auftrag gegeben. Diese kam nun zu dem Schluss, dass die erste Studie zahlreiche statistische Fehler enthalte. Der Verlag zog die Studie daraufhin zurück.

„Wir sollten eine gesunde Portion Skepsis haben, wenn etwas zu schön klingt, um wahr zu sein“, sagte dazu die australische Ernährungswissenschaftlerin Rosemary Stanton. Sie warnte davor, dass die Einnahme von Apfelessig dem Zahnschmelz schaden könne.

Influencer keine gute Ratgeber
Sie warnte grundsätzlich davor, Influencern zu vertrauen, die unbegründete Behauptungen über Ernährung aufstellen, oft mit der Absicht, bestimmte Produkte zu verkaufen. Das Thema wurde kürzlich in der Netflixserie namens „Apple Cider Vinegar“ aufgegriffen, die auf der wahren Geschichte einer australischen Bloggerin basiert, die fälschlich behauptet hatte, einen Hirntumor mit Hilfe glutenfreier Kost und ayurvedischer Medizin erfolgreich bekämpft zu haben.