Fitness für jedermann

Calisthenics Park für Oberpullendorfer Athleten

Die Älteren kennen es noch unter dem Begriff „Trimm-dich-Pfad“ - die moderne Version davon nennt sich „Calisthenics“: An möglichst vielen Orten soll man die Möglichkeit haben, unkompliziert Körperübungen zu leisten und damit die eigene Fitness zu verbessern. Nun soll auch in Oberpullendorf die Möglichkeit dazu entstehen.

Die aus dem Kunstwort Calisthenics aus „kalos“ (schön, gut) und „sthenos“ (Kraft) abgeleitete Methode des Eigengewichtstrainings wird immer beliebter: als niederschwellige Möglichkeit für jedermann, mithilfe der eigener Körperkraft an festinstallierten Geräten zu trainieren. Die auch „Street Work-out“ genannte Methode kann man im Burgenland an zehn Standorten ausüben, nun soll Oberpullendorf dazukommen. Zur Einrichtung wurden dafür im Haushalt einstimmig 120.000 Euro bereitgestellt. Geplant sind Stationen am Barfußweg, beim Raika-Park und hinter dem Sportplatz.

In Eisenstadt gibt so eine Anlage schon seit rund fünf Jahren in der Wormser Straße: Der harmlose Begriff „Generationenspielplatz“ darf nicht darüber hinwegtäuschen, dass die Übungen durchaus anstrengend sein können – je nach Eigengewicht und Trainingsziel natürlich.

Ideal für Amateure und Profis
Wer also seine Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzten oder Feiertagsspeck verlieren möchte, kann gleich mit „Calisthenics“ beginnen.