15.09.2020 11:26 |

Soll verjüngend wirken

Kennen Sie schon MSM-Pulver?

Es gibt immer wieder neue Pulver und Tabletten, die Wunder in Sachen Gesundheit wirken sollen. Auf der Suche nach neuen Superfoods sind wir auf MSM-Pulver gestoßen. Worum es sich dabei handelt, erfahren Sie in unseren Trends! 

MSM steht für Methylsulfonylmethan, eine Form von organisch gebundenem Schwefel. Schwefel ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen (z.B. bei der Energiegewinnung in den Zellen, beim Aufbau von Eiweißstoffen aus Aminosäuren) beteiligt und sollte vor allem über die Nahrung aufgenommen werden. Vor allem Eier, Fleisch, Fisch und Milchprodukte sind hervorragende Schwefellieferanten. Wer vegan lebt, kann auf Nüsse und Hülsenfrüchte zurückgreifen.

Übrigens: Wer gerne Knoblauch, Bärlauch und Zwiebeln isst, tut seinem Körper ebenfalls etwas Gutes. Diese enthalten die Schwefelverbindung Allicin, welche nicht nur für den Geruch, sondern auch für die gesundheitlichen Auswirkungen dieser Pflanzen verantwortlich ist. 

Methylsulfonylmethan (MSM) wird oft in Pulverform gereicht und kann je nach Vorliebe in Getränke oder Speisen gerührt werden. Da das Pulver recht bitter ist, empfiehlt es sich, dieses mit süßen gespritzen Säften, wie Apfel oder Orange, zu mischen. 

MSM hilft! 

MSM gilt als Nahrungsergänzungsmittel für all diejenigen, die über die Nahrung nicht genug Schwefel zu sich nehmen. Es kann aber auch gegen einige andere Beschwerden helfen und vorbeugend wirken. So hilft MSM bei: 

  • Verdauungs- und Magen-Darm-Beschwerden
  • Schmerzen nach dem Sport, z.B. Muskelkater oder Entzündungen
  • Übersäuerung

MSM hat auch antioxidative Wirkung und kann helfen, die Bildung von Krebszellen zu minimieren. So hilft es auch gegen Alterungsprozesse, sorgt für schöne Haut und tolles Haar. 

MSM gibt es entweder in Pulver- oder in Kapselform. Folgene Produkte können wir Ihnen empfehlen: 

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