Mit der kalten, feuchten Jahreszeit machen sich bei vielen von uns beanspruchte Gelenke bemerkbar. In Österreich leidet bereits jeder 3. Österreicher ab 45 Jahren an Gelenkschmerzen*. Vor allem Beschwerden bei Rheuma oder Arthrose werden durch die Witterung noch weiter verschlimmert. Experte der Tibetischen Medizin und Konstitutionslehre, Dr. Lobsang Dripatsang, gibt Tipps, um Gelenksproblemen rechtzeitig vorzubeugen.
Der Bedeutung des Bewegungsapparats werden sich viele Menschen jedoch erst bewusst, wenn es zu ersten Abnutzungserscheinungen und damit einhergehend zu Problemen und Schmerzen kommt. Gerade Entzündungen der Gelenke sind in der Regel äußerst schmerzhaft. Die Tibetische Konstitutionslehre setzt hier an. "Besonders beansprucht werden Knie- und Hüftgelenk, die Wirbelsäule, Schulter- und Ellenbogengelenk sowie Hand-, Fuß- und Zehengelenk", erklärt Dr. Lobsang Dripatsang, Experte für die Tibetische Konstitutionslehre. Seine Tipps helfen, um Problemen mit Gelenken rechtzeitig vorzubeugen.
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(*Quelle: https://www.pressetext.com/print/20110324010)
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