Live in der Stadthalle
Tut Körper & Seele gut
Darum sollten Sie öfters in der Hängematte liegen
Eine kleine Auszeit in der Matte bringt uns gerade heutzutage körperlich und psychisch Vorteile.
(Bild: Dasha Petrenko/stock.adobe.com)
Man mag es anfangs vielleicht kaum glauben, aber: Hängematten tun uns gut. Und zwar auf verschiedenste Weise. Was genau sie uns gerade in unserer heutigen Zeit bringen, wie die richtige Matte sein soll und warum das Abhängen in einer solchen nichts mit Faulenzen zu tun hat? Das alles und noch viel mehr haben wir hier für Sie recherchiert!
Im ersten Moment können es sich wohl die wenigsten von uns vorstellen: „Aber ja, es ist so. Hängematten sind gut für unseren Rücken und unsere Gesundheit“, weiß Univ.-Prof. Dr. Richard Crevenna von der MedUni Wien. „Das Liegen und Schlafen in Hängematten kann unseren Rücken entlasten und uns optimale Entspannung ermöglichen.“
Krone
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