Wie wichtig Sport für Kinder ist, belegen zahlreiche Studien. Als Elternteil soll man dem Bewegungsdrang des Nachwuchses auch nicht im Weg stehen. Dass dieser oft finanzielle Auswüchse annimmt, spielt vielen Eltern nicht ins Jahresbudget. Unsere „Spar Marie“ zeigt, welcher Sport der günstigste ist.
Um die Gesundheit zu fördern, sollten Kinder und Jugendliche täglich mindestens 60 Minuten mit mittlerer Intensität körperlich aktiv sein. Zusätzlich dazu sind muskelkräftigende und knochenstärkende Bewegungsformen und Übungen zur Koordination und Beweglichkeit empfohlen. Zahlreiche Sportarten eignen sich für diese Empfehlungen. Welche auch leistbar sind, erklären wir Ihnen.
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