17.01.2022 12:18 |

Posting auf Instagram

So bekämpft Maxima „traurigsten Tag des Jahres“

Vielleicht spüren Sie es ja auch, der heutige Montag (17. Jänner) ist der „traurigste Tag im Jahr“. Die holländische Königin Maxima, die eigentlich eine bekannte „Lachwurzn“ ist, die meistens in alle Kameras strahlt, hat der Jänner-Blues jedenfalls voll erwischt. Auf Instagram verrät sie, wie sie dagegen ankämpft. 

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Vor Jahren hat der Psychologe Cliff Arnall berechnet, dass viele Menschen am dritten Montag im Jänner völlig zusammenbrechen und down sind. Er taufte den Tag „Blue Monday“, was auf Deutsch „trauriger Montag“ heißt.

Wetter, Schulden, gebrochene Vorsätze
Die emotionale Abgeschlagenheit führte er zurück auf das schlechte Wetter in unseren Breiten um diese Jahreszeit, Schulden nach den Feiertagen und darauf, dass vielfach die Vorsätze fürs neue Jahr bereits den Bach hinuntergegangen sind.

Schulden dürften Königin Maxima nicht plagen, den Blues bekämpft sie, wie sie verrät, proaktiv.

Frische Luft
„Bewegung ist gut für deine körperliche, aber auch für deine geistige Gesundheit, besonders wenn du sie draußen machen kannst. Heute, am blauen Montag, mache ich einen langen Spaziergang. Du auch?“, schrieb sie auf Instagram. Dazu postete sie ein Foto von sich bei einem Waldspaziergang mit ihrem Hündchen.

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