Unser Vorturner Philipp zeigt, wie Bewegung Energie gibt, stärkt und richtig Spaß macht – für jedes Alter, für jedes Fitnesslevel.

Kurze 20-Minuten-Einheiten, große Effekte: Philipps Sendung passt perfekt in jeden Alltag.

20 Minuten Bewegung, große Wirkung: So einfach kann ein aktiver und gesunder Lebensstil sein.

Donnerstag ist Sesseltag und mittlerweile ein Klassiker. Das Besondere daran: alle Übungen können im Sitzen gemacht werden. Wer sie lieber ...

Auch am Heiligenabend ist Philipp für uns da und macht mit uns die tägliche gemeinsame Bewegungseinheit. Danach können wir das ...

Philipp zeigt, wie Bewegung zum besten Freund des Wohlbefindens wird. Mit Leichtigkeit, Humor und viel Herzenswärme begleitet er uns auf ...

Philipp zeigt, wie regelmäßige Bewegung Körper und Seele in Schwung bringt. Mit einfachen Übungen und viel guter Laune sorgt er für mehr ...

Effektive Übungen, einfache Tipps und echte Motivation – mit Philipp auf krone.tv wird Bewegung zum Teil deines Alltags.

Motivation, die anhält: Für alle, die ihrem Körper regelmäßig etwas Gutes tun wollen, turnen hier auf krone.tv mit Philipp – und zwar ...

Mittwoch ist Schultag und diesmal ist Philipp in der Mittelschule Eichgraben in Niederösterreich zu Gast. Bewegt starten wir alle gemeinsam ...

Ob Anfänger oder Profi, jung oder junggeblieben: Philipps Sendung macht einfach Lust, sich zu bewegen und dranzubleiben. Jetzt ...

Vom sanften Einstieg bis zur sportlichen Herausforderung: Diese tägliche Turneinheit mit Philipp bringt uns nachhaltig in Schwung.

Die tägliche Bewegungseinheit mit Philipp ist ein Gamechanger! Mit jedem Tag fühlen wir uns ein Stück besser. Am Samstag gibt es die besten ...

Jetzt aufstehen und mitmachen! Philipps Bewegungseinheit am Sonntag gibt uns ein gutes Gefühl und hält uns fit, und danach schmecken die ...

Der 12. Dezember bedeutet Halbzeit: Es sind noch 12 Tage bis Weihnachten. Und damit wir am Heiligen Abend und in den Feiertagen fit und ...

In dieser Folge geht es um Neuroathletik – denn Fitness ist Kopfsache! Wohlfühlcoach Yasmina zeigt Übungen, die Nervenfunktionen so ...

Donnerstag ist Sesseltag: „Sitzen ist das neue Rauchen“, erinnert Philipp regelmäßig, aber mit diesen Übungen tun wir unserem Körper auch ...

Mittwoch ist Schultag und Philipps Schultour durch Österreich führt ihn heute in den Pflichtschulcluster Eichgraben – übrigens der einzige ...

Bei den meisten Frauen ab Mitte 40 produzieren die Eierstöcke zunehmend geringere Mengen der Geschlechtshormone Östrogen und Progesteron. ...

Der Dienstag nach dem Feiertag fühlt sich wie ein falscher Montag an, aber für die Bewegungseinheit mit Philipp tut das nichts zur Sache, ...

Mit der täglichen Bewegungseinheit von und mit Philipp halten wir uns fit: besonders wichtig jetzt in der kalten Jahreszeit! 

Bringen wir den Kreislauf in Schwung! Philipp kombiniert Aktivierungsübungen mit funktionellen Bewegungen für einen energiegeladenen ...

Starten wir voller Schwung in den Tag oder holen wir uns neue Energie am Nachmittag: Philipp trainiert alle wichtigen Muskelgruppen im ...