Das Wochenende haben wir uns verdient. Diese Bewegungseinheit mit Philipp hilft uns, loszulassen, durchzuatmen und mit neuer Leichtigkeit ...

Schon bald können wir die Woche hinter uns lassen. Gemeinsam mit Philipp bringen wir den Körper in Schwung und die Stimmung gleich mit – ...

Rapid und die Austria steigen heute in die Conference League Qualifikation ein, Tadej Pogacar ist der dritte Tour de France Sieg in Serie ...

Während Philipp sich von seiner Augen-OP zuhause noch erholt und regelmäßig Updates per Video schickt (siehe oben), bleiben wir zuverlässig ...

Das kleine Energietief zur Wochenmitte? Nicht mit uns! Gemeinsam mit Philipp starten wir aktiv und gut gelaunt in die zweite Wochenhälfte.

Der Kopf ist voll? Dann ist jetzt genau der richtige Moment, um den Alltag für 20 Minuten beiseite zu schieben. Die gemeinsame ...

Bernhard Seikovits und die Vienna Vikings feiern am Samstag den zweiten Sieg gegen Rhein Fire in dieser Saison. Der ehemalige NFL-Legionär ...

Manchmal braucht es nur ein bisschen Bewegung, um den Tag in eine andere (und bessere) Richtung zu lenken. Philipp sorgt für Schwung – und ...

Die riesige „Philipp bewegt“-Community beweist es jeden Tag: Wer regelmäßig aktiv ist, fühlt sich beweglicher, kräftiger und wohler. Jeder ...

Bewegung ist ansteckend – genauso wie ein Lächeln. Wer macht mit und möchte mit neuer Leichtigkeit ins Wochenende starten?

Wer sich regelmäßig bewegt, fühlt sich oft freier. Nicht weil alle Sorgen verschwinden, sondern weil man ihnen für einen Moment davonturnt ...

Jeden Donnerstag ist Sesseltag. Die Kombination aus Übungen im Sitzen und Stehen macht diese Bewegungseinheit mit Philipp besonders ...

Philipps tägliche Bewegungseinheit fordert uns gleich auf mehreren Ebenen: Wir stärken unsere Muskeln, verbessern das Gleichgewicht und ...

Es braucht keine riesengroßen Fitnessziele und Veränderungen. Viele aus der „Philipp bewegt“-Community berichten, dass sie sich heute ...

Defensive Coordinator Daniel Auböck ist bei den Vienna Vikings schon eine Institution. Als aktiver Spieler hat er sich schon vor über zehn ...

Eine neue Folge von „Krone oder Kasperl“! Diesmal Themen in der Sendung bei Michael Fally und Alex Hofstetter: sein persönliches ...

Letzten Montag musste sich Philipp ganz unerwartet einer Augen-OP unterziehen. Für ihn ist nach wie vor Schonung angesagt. In seiner neuen ...

Nützen wir doch das Wochenende, um Energie zu tanken – und zwar mit Bewegung: Mit Philipps gezielten Übungen bringen wir Körper und Geist ...

Wochenende bedeutet Zeit für uns: Diese Einheit mit Philipp hilft, den Körper zu lockern, Stress abzubauen und neue Energie für die ...

Frankreich holt sich bei der Fußball-Weltmeisterschaft das erste Halbfinal-Ticket, in Wimbledon kommt es morgen zu einem rein-tschechischen ...

Schmerzen und Verspannungen müssen nicht den Alltag bestimmen. Viele Zuschauer erzählen, wie regelmäßiges Training ihnen geholfen hat, sich ...