BVB-Profi beeindruckt
Acht Kilo in vier Wochen: So speckte Süle ab!
Acht Kilo in vier Wochen – mit seinem Auftritt zum Saisonstart überraschte Niklas Süle alle. Dank eines speziellen Ernährungsplans und ganz viel Training purzelten die Kilos.
Süle und sein Gewicht – ein Thema, das den Innenverteidiger schon während seiner Zeit beim FC Bayern verfolgt hatte. Vor dem Champions-League-Finale der Dortmunder in London (0:2 gegen Real Madrid) entschied der 28-Jährige, nun etwas ändern zu wollen.
Wie die „Bild“ berichtet, wurde mit seinem eigenen Koch sowie seiner Personal-Trainerin ein Plan erstellt. Dreimal am Tag wurde trainiert – morgens und nachmittags eineinhalb Stunden, abends noch einmal 45 Minuten. Ein knallhartes Programm, doch es hat sich gelohnt! Innerhalb von vier Wochen nahm Süle ganze acht Kilo ab.
Glutenfrei und ballaststoffreich
Dabei half ihm auch die glutenfreie und ballaststoffreiche Ernährung. Süle scheint sein Gewichtsproblem in den Griff bekommen zu haben. Ob er nun beim BVB so richtig durchstarten kann?
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