Fit im Sommer

So bleibt man auch im Urlaub fit und aktiv

In der Serie der „Krone NÖ“ geht es nicht nur dem Bauchspeck an den Kragen. Gemeinsam mit dem St. Pöltner Fitness-Coach Lukas Grigorescu gibt es jede Woche Tipps für ein gesünderes Leben. Dieses Mal: Wie man auch im Urlaub fit bleibt.

Mit dem Start der Sommerferien läuft auch die Urlaubssaison voll an – eine Zeit, in der wir es uns verdientermaßen gut gehen lassen können. Wer dennoch aufpassen möchte, nicht mit zu viel Kilos auf der Waage wieder die Reise zurück in die Heimat anzutreten, für den hat der St. Pöltner Fitness-Coach Lukas Grigorescu ein paar Tipps parat, die er für die Serie „Fit in den Sommer“ zusammengefasst hat.