Donnerstag ist Sesseltag. Philipp zeigt in 20 Minuten effektive Übungen, die wir im Sitzen oder Stehen machen können.

Philipp hat auf seiner Schultour durch Österreich in der Volksschule Sierninghofen in Oberösterreich Station gemacht. Mit ihm gemeinsam ...

Die Regelmäßigkeit macht es aus: Wer täglich mit Philipp turnt, fühlt sich wohler, fitter und beweglicher. Jetzt ausprobieren! 

Auch am Pfingstmontag gibt es keine Ausreden, wenn es um die regelmäßige Bewegung geht – denn genau die Regelmäßigkeit macht den ...

Nach dem Training mit Philipp können wir ganz ohne schlechtes Gewissen genießen: ob Mittagessen, Jause, Dessert, ein Eis draußen: alles ...

Mit Philipp wird auf krone.tv täglich geturnt. Am Samstag gibt es die besten Übungen der ganzen Woche und ein schnelles, effektives Workout ...

Bei Philipp wird der ganze Körper durchtrainiert, heute wird der Fokus unter anderem auf die Schultern gelegt. 

Donnerstag ist Sesseltag – aber auch im Sitzen bringen uns Philipps Übungen ordentlich ins Schwitzen. 

Philipps Schultour durch Österreich führt ihn heute in die Steiermark, genauer gesagt in die Volksschule Kaindorf bei Hartberg. Die ganze ...

Beweglichkeit ist das A und O für einen gesunden Alltag. Philipp zeigt effektive Übungen für Gelenke und Muskeln, damit sie geschmeidig ...

Es knackt oder knirscht in den Gelenken? Ein Physiotherapeut erklärt, wodurch es zu den Geräuschen kommt. Denn sie sind oft Anlass für ...

Nach dem langen Wochenende starten wir mit Philipp und einer extra Portion Motivation sowie Energie in die neue Bewegungswoche!

Philipp fordert mit einfachen bis zu intensiveren Übungen Körper und Geist. Jeder kann mitmachen – mit der passenden Variante für sich ...

Beweglichkeit ist das A und O für einen gesunden Alltag. Philipp zeigt effektive Übungen für Gelenke und Muskeln, damit sie geschmeidig ...

Selbst Philipp kennt diese Tage: am liebsten würde man im Bett bleiben und die Motivation für Sport ist im Keller. Aber gemeinsam ...

Mit Philipp wird auf krone.tv täglich geturnt, auch am Feiertag. Donnerstag ist und bleibt der Klassiker: der Sesseltag. Alle Übungen ...

Philipps Schultour führt ihn heute in die Seestadt Aspern, wo der Wiener Landesschul-Aquathlon stattfindet. Die ganze Folge zum Nachschauen ...

Mobilisation, Koordination, Kräftigung – mit Philipp trainieren wir den ganzen Körper und sorgen für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im ...

Willkommen in einer neuen Bewegungswoche. Philipp macht heute ein etwas intensiveres Training und motiviert: „Ihr schafft das!“.

So gelingt ein guter Start in den Tag: Ab auf die Turnmatte und 20 Minuten mit Philipp turnen! Mit der Power danach kann der Sonntag nur ...

Mit Philipp in ein aktives Wochenende starten: Mit einfachen Bewegungen bringen wir den Kreislauf in Schwung und tanken neue Energie. ...

„Es ist Freitagmorgen, jetzt turnen wir ein bissl, das vertreibt Kummer und Sorgen“, begrüßt Philipp heute seine Mitturner. Und es stimmt: ...

Donnerstag ist Sesseltag: Die Übungen im Sitzen sind effizient und machen Spaß. Und natürlich funktionieren sie im Stehen auch. Ihr habt ...

Jeden Mittwoch eine andere Schule: Philipps Tour durch ganz Österreich führt ihn heute in die MS Hollabrunn. Toll, wenn Junge und ...

Auch am Dienstag starten wir mit Philipp gemeinsam aktiv in den Tag hinein. Die ganze Einheit zum Nachturnen sehen Sie im Video oben.