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Fitness
Nachrichten-Archiv aus dem Ressort Fitness: Alle Nachrichten aus dem Ressort finden Sie hier chronologisch in unserem krone.at-Archiv.
Artikel aus dem Archiv Fitness
Folge von Montag
Gut in die neue Woche starten – mit Bewegung!
Die Bewegungseinheit mit Philipp hilft, gut in die Woche zu starten: das 20-Minuten-Training bringt den Körper in Schwung, aktiviert die ...
Folge von Sonntag
Koordination und Kraft: Alles in einer Einheit
Philipps Training fordert uns gleich auf mehreren Ebenen: Wir stärken unsere Muskeln, verbessern das Gleichgewicht und trainieren ...
Folge von Samstag
Bewegung als Energie- und Gute-Laune-Lieferant!
Die Bewegungseinheit mit Philipp verbindet körperliche Übungen mit koordinativen Herausforderungen, die somit auch die geistige Fitness ...
Folge von Freitag
Gemeinsam körperlich und mental im Gleichgewicht
Mit jeder Bewegungseinheit arbeiten wir nicht nur an unserer Fitness, sondern auch an der inneren Stabilität. Die Bewegung mit Philipp ist ...
Folge von Donnerstag
Kult-Sesseltag: Gemeinsam im Sitzen schwitzen
Donnerstag ist Sesseltag und längst ein fixer Termin für viele geworden. Woche für Woche sorgt Philipp für Bewegung im Sitzen.
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt Kufsteins sportbegeisterte Kinder
Jede Woche eine neue Schule, jede Woche neue Gesichter: Philipp begeistert Kinder für Bewegung auf seiner Schultour durch ganz Österreich. ...
Folge von Dienstag
Dieses Training stärkt doppelt: Körper und Kopf!
Diese 20 Minuten bringen nicht nur unsere Muskeln in Schwung, sondern auch das Gehirn. Mit koordinativen Übungen fördern wir Konzentration, ...
Folge von Montag
Mit neuer Energie optimal in die Woche starten
Nach dem langen Wochenende starten wir motiviert in die neue Woche. Zusätzliche Energie holen wir uns bei der Bewegungseinheit mit ...
Folge von Sonntag
Tägliches 20-Minuten-Training für Körper und Kopf
Die Bewegungseinheiten mit Philipp bringen nicht nur Muskeln in Schwung, sondern auch den Kopf. Schritt für Schritt arbeiten wir an der ...
Folge von Samstag
Gemeinsam stark: Mix an Übungen fürs Wochenende
Auf krone.tv wird jeden Tag mit Philipp geturnt. Am Samstag gibt es noch einmal die besten Übungen der ganzen Woche. Eine Bewegungseinheit, ...
Folge von Freitag
„Tag der Fitness“: Feiertagstraining mit Philipp!
Auf krone.tv wird jeden Tag geturnt, auch am Feiertag. Der 1. Mai, der Tag der Arbeit, wird bei Philipp kurzerhand zum „Tag der Fitness“.
Folge von Donnerstag
Sesseltag: Der perfekte Einstieg in mehr Bewegung
Donnerstag ist Sesseltag! Diese Bewegungseinheit mit Philipp ist der perfekte Einstieg zu mehr Aktivität im Alltag.
Folge von Mittwoch
Hier begeistert Philipp eine ganze Volksschule!
Mit seiner Art reißt Philipp alle mit: Die Kinder machen begeistert mit, wachsen über sich hinaus und erleben einen Morgen voller Bewegung ...
Folge von Dienstag
Frühling motiviert: Fit für den Sommer mit Philipp
Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. Mit der täglichen Bewegungseinheit von Philipp fällt es leichter, Bewegung zur Gewohnheit zu ...
Folge von Montag
Mit Bewegung und Energie in neue Woche starten
Jeder Tag zählt: Mit dieser Bewegungseinheit mit Philipp stärken wir Muskeln, Kreislauf und Wohlbefinden – und fühlen uns danach einfach ...
Folge von Sonntag
Raus aus der Komfortzone und rein ins aktive Leben
Es braucht nur einen kleinen Impuls, um etwas zu verändern. Nach diesen 20 Minuten mit Philipp fühlen wir den Unterschied: wir sind ...
Folge von Samstag
Mit Philipp wird Bewegung zur festen Gewohnheit!
Mit der richtigen Anleitung und Motivation fällt es leichter, dranzubleiben. Denn nur die Regelmäßigkeit bringt den Erfolg! Machen wir mit ...
Folge von Freitag
Fit und vital in den Sommer – mit Philipps Übungen
Mehr Energie, weniger Beschwerden und ein besseres Körpergefühl: Diese Bewegungseinheit zeigt, wie viel man mit wenig Aufwand erreichen ...
Folge von Donnerstag
Wir sitzen nicht still und bewegen uns gemeinsam
Donnerstag ist Sesseltag! Philipp zeigt, wie einfach Bewegung im Alltag sein kann – und alle können mitmachen: ob zuhause, im Büro oder in ...
Folge von Mittwoch
Philipp sorgt für extra Bewegung im Schulalltag
Mit einfachen Übungen und viel Motivation holt Philipp die Kinder genau dort ab, wo sie stehen – und macht Bewegung zu einem Highlight des ...
Folge von Dienstag
Bewegen, lächeln, fit werden – Philipp zeigt, wie!
Seit vielen Sendungen motiviert Philipp zur regelmäßigen Bewegung – mit großem Erfolg, denn täglich kommen neue Mitturnerinnen und ...
Folge von Montag
Mit Philipp zu neuer Energie und Kraft im Frühling
Neue Woche, neues Glück und frische Bewegungseinheiten mit Philipp! Der Frühling klopft an, und unser Körper will raus aus der Trägheit. ...
Folge von Sonntag
Diese 20 Minuten machen uns frisch und munter
Nach dieser 20-minütigen Bewegungseinheit mit Philipp am Sonntag ist jede Müdigkeit wie weggeblasen. Mit diesem extra Energieschub können ...
Folge von Samstag
Mehr Bewegung, weniger Ausreden: So einfach geht‘s
Oft stehen wir uns selbst im Weg. Philipp macht es uns mit den 20-Minuten-Einheiten leicht, endlich in Bewegung zu kommen.
Folge von Freitag
Jeden Tag stärker: Dieses Training zahlt sich aus
Jeder Tag zählt, und mit Philipps motivierender Art fällt es noch leichter, in Bewegung zu kommen (und zu bleiben). Mit der täglichen ...
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