Der Liegestütz kann optimal im Freien durchgeführt werden. Was es zu beachten gibt und welche Übungen sonst noch optimal sind, um den ganzen Körper zu kräftigen, erklärt Experte Lukas Grigorescu im neuesten Fitness-Teil der „Krone NÖ“. (Bild: Molnar Attila)
Krone Plus Logo
Training im Freien
Raus in die Natur: So machen Sie sich draußen fit
Niederösterreich