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Folge zum Wochenbeginn
Montag? Kein Problem! Bewegen statt müde starten
Jeden Morgen wird das Wohnzimmer zur Trainingszone: Mit „Philipp bewegt“ bringt Philipp Jelinek auf krone.tv Österreich in Bewegung. Das ...
Folge von Sonntag
Schneller und effektiver Fitnesskick mit Philipp
Mehr Energie im Alltag, mehr Kraft im Körper und mehr Freude an Bewegung: „Philipp bewegt“ zeigt Woche für Woche, wie einfache Übungen ohne ...
Folge von Samstag
Innerer Schweinehund? Nicht mit „Philipp bewegt!“
Motivation, Bewegung und jede Menge Energie: Mit einfachen Übungen zeigt Philipp wie Fitness im Alltag wirklich funktioniert – ...
Flolge von Freitag
Philipp zeigt Übungen für Kraft und Ausdauer
Bewegung, die wirkt: In „Philipp bewegt“ wird nicht nur locker trainiert, sondern gezielt gearbeitet – mit Übungen, die den ganzen Körper ...
Folge von Donnerstag
Sessel-Workout mit Philipp: Einfach und effektiv
Donnerstag ist Sessel-Tag bei „Philipp bewegt“ und genau hier zeigt sich: Bewegung geht auch im Sitzen. Mit einfachen Übungen rund um den ...
Folge von Dienstag
Bauch, Beine, Power! Mit Philipp durchstarten
Neue Übungen, neue Motivation, neuer Schwung: Bei „Philipp bewegt“ zeigt Fitnesscoach Philipp Jelinek diesmal frische Workouts für alle, ...
Folge von Montag
Philipps Übungsmix macht den Körper und Kopf fit
Ein aktiver Wochenbeginn – auch am Feietag – macht den Unterschied: Mit einfachen, effektiven Übungen bringen wir Körper und Kopf in ...
Folge von Sonntag
Runterkommen und neue Kraft tanken – mit Philipp
Bewegung hilft uns, den Kopf frei zu bekommen und die Woche hinter uns zu lassen. Diese Einheit bringt uns sanft in Schwung und schenkt uns ...
Folge von Samstag
Am Wochenende dem Körper etwas Gutes tun
Am Wochenende sollten wir uns Zeit für uns selbst nehmen: Die Bewegungseinheit mit Philipp dauert nur 20 Minuten, aktiviert unseren Körper, ...
Folge von Freitag
Mit neuer Energie und guter Laune ins Wochenende!
Die Woche ist fast geschafft, jetzt kommt der Moment für uns: Diese Bewegungseinheit mit Philipp bringt uns noch einmal richtig in Schwung, ...
Folge von Donnerstag
Sitzend stark! Philipp im I:NÖ Wiener Neustadt
Heute wird die Sitzfläche zur Aktivzone: Beim Special‑Olympics‑Sesseltag im I:NÖ Wr. Neustadt bringt Philipp seine Mitturnerinnen und ...
Folge von Mittwoch
Bewegung & Spaß in der Sportmittelschule Kufstein
Wenn Philipp kommt, wird aus dem Turnsaal eine Bühne für Bewegung, Spaß und gemeinsames Erleben.
Folge von Dienstag
Die Energie für diesen Tag holen wir uns HIER!
Die Energie für diesen Tag holen wir uns mit Bewegung – Philipp zeigt, wie! Nach 20 Minuten ist jede Müdigkeit und jedes Tief wie ...
Folge von Montag
Wochenstart mit Bewegung: Das fühlt sich gut an!
Ein aktiver Start verändert alles: Man fühlt sich leichter, klarer und ist besser vorbereitet auf die Herausforderungen der neuen Woche.
Folge von Sonntag
Kraft sammeln für die neue Woche – mit Bewegung
Nutzen wir das Wochenende, um Energie zu tanken: Mit gezielten Übungen bringen wir Körper und Geist wieder in Einklang.
Folge von Samstag
Mit Philipp in ein aktives Wochenende starten
Bewegung aktiviert, kann aber auch entspannen: Dieses Training mit Philipp hilft uns, die Woche hinter uns zu lassen und das Wochenende mit ...
Folge von Freitag
Extraportion Energie vor dem Wochenende tut gut
Auf krone.tv wird mit Philipp täglich geturnt – auch am Fenstertag. Ganz ohne Hektik und Stress holen wir uns eine Extraportion Energie für ...
Folge von Donnerstag
Ein Sessel, 20 Minuten, ein Ganzkörpertraining!
Ein Sessel, mehr braucht es nicht: Philipp zeigt, wie wir mit einfachen Übungen auch im Sitzen Muskeln aktivieren, den Kreislauf in Schwung ...
Folge von Mittwoch
Turnen, lachen, mitmachen: Philipp in Kufstein!
Heute macht das „Philipp bewegt“-Team auf der Schultour Halt in Tirol. Gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern der Volksschule Sparchen ...
Folge von Dienstag
Wir geben Gas und bringen Bewegung in den Tag
Bewegung hilft immer, sich besser zu fühlen und energiegeladen durch die nächsten Tage zu gehen. Mit Philipp gemeinsam macht es auch noch ...
Folge von Montag
Gut in die neue Woche starten – mit Bewegung!
Die Bewegungseinheit mit Philipp hilft, gut in die Woche zu starten: das 20-Minuten-Training bringt den Körper in Schwung, aktiviert die ...
Folge von Sonntag
Koordination und Kraft: Alles in einer Einheit
Philipps Training fordert uns gleich auf mehreren Ebenen: Wir stärken unsere Muskeln, verbessern das Gleichgewicht und trainieren ...
Folge von Samstag
Bewegung als Energie- und Gute-Laune-Lieferant!
Die Bewegungseinheit mit Philipp verbindet körperliche Übungen mit koordinativen Herausforderungen, die somit auch die geistige Fitness ...
Folge von Freitag
Gemeinsam körperlich und mental im Gleichgewicht
Mit jeder Bewegungseinheit arbeiten wir nicht nur an unserer Fitness, sondern auch an der inneren Stabilität. Die Bewegung mit Philipp ist ...
Folge von Donnerstag
Kult-Sesseltag: Gemeinsam im Sitzen schwitzen
Donnerstag ist Sesseltag und längst ein fixer Termin für viele geworden. Woche für Woche sorgt Philipp für Bewegung im Sitzen.
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