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Start 2026 with a new attitude to life!

Strong, fit, and relaxed—in just a few weeks, you can make this wish come true. Be part of it!(Bild: Krone Kreativ)

New year – new attitude to life! Is that what you want too? Then take part in Austria's biggest health campaign and start your personal health year 2026 with the "Krone"! Five "Krone" experts will help you on your way to a life of well-being.

Let's do it, now and together! No one will be left behind. Together with five top experts and the strong Krone community, you too can achieve your health goals and be your best self in time for the warm season. Be honest: the idea of starting the summer fit, healthy, and wide awake makes you want to make positive changes!

Top experts for your health success
In the five major areas of nutrition, exercise, mental strength, regeneration, and sleep, as well as preventive care, "Krone" accompanies you on your journey to a healthier, more conscious life. You will be supported by the in-depth knowledge and advice of five top Austrian experts:

Nutritionist Ursula Vybiral, fitness expert Philipp Jelinek, health psychologist Mag. Dr. Karin Flenreiss-Frankl, sleep specialist Dr. Michael Saletu, and general practitioner Dr. Christian Maté provide you with the most important tips for your new start as part of our "Krone" initiative. And they help you when things get a little bumpy along the way.

Five top experts will help you on your way to a life of well-being.(Bild: Krone KREATIV/Eva Manhart)

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Because we have a valuable bonus for you: the path to "all-round well-being" is now even easier, because a brand-new health newsletter (sign up below this paragraph!) will be at  your side twice a week like a personal coach. You can expect new formats, comprehensive lists, concrete plans, exciting challenges, and background stories on your way to a life of well-being.

There is always a special magic to the first day of the new year. Use the coming weeks to think about the goals you want to pursue: What's bothering you? Did you put on a few extra pounds over Christmas? Do you get out of breath quickly when walking? Do you have trouble falling asleep or does your heart race due to stress?

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As a subscriber to the "Krone" health newsletter, you can get Krone+ FREE for one month. Simply register now and pick up your free subscription in the next issue of the health newsletter!

No matter what your problems are, together we can tackle them! And make 2026 your healthiest year yet! 

Well-informed on the important categories of nutrition, exercise, mental health, sleep, and prevention.(Bild: Krone KREATIV)

Gehen wir‘s an

Ernährung, Sport oder Entspannung – was soll jetzt besser werden?

Jedes Jahr fassen Tausende Österreicher gute Vorsätze. Die Top-Wünsche für das neue Jahr sind vor allem Abnehmen bzw. bewusster zu essen, mehr Sport zu betreiben oder sich weniger stressen lassen!

Tatsächlich liegt bei manchen so einiges im Argen: Gesunde Ernährung kennen sie etwa nur in der Theorie. So essen die meisten täglich viel mehr Fett und Zucker, als ihnen und ihrer Figur guttut.

Bei 70 Prozent nimmt der Druck im Leben überhand. Die meisten Erwerbstätigen fühlen sich oft wie im Hamsterrad gefangen. Kein Wunder, dass auch die Nachtruhe wenig erholsam bleibt: Bis zu einem Drittel der Österreicher schläft schlecht. Frauen haben damit noch mehr Schwierigkeiten als Männer.

Auch der Bewegungsapparat leidet. Über ein Viertel der Bevölkerung hat mit chronischen Rücken- und Nackenschmerzen zu kämpfen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind auf dem Vormarsch und fordern jährlich tausende Menschenleben. 

Zeit, etwas dagegen zu tun! Gehen wir’s an: Österreich macht sich gesund.