In der Herzogstadt öffnet am Montag, 2. Dezember, im Ärztezentrum ein Fitnesscenter nur für Frauen. Geboten wird ein in Kärnten einzigartiges Bauch-Weg-Training, Zirkeltraining und ein Gesundheitscheck.
„Sport bedeutet Kopf frei kriegen, Gedanken ordnen und die negative Energie in positive umwandeln. Den ganzen Alltagsstress, den jeder mit sich trägt, kurz beiseitelassen“, so beschreibt Sedina Mandzic welchen Stellenwert Sport in ihrem Leben hat. Die Inhaberin des neuen Frauen-Fitnesscenters „MsPossible“ in St. Veit lädt ab 2. Dezember Frauen ein, in der Herzogstadt zu trainieren und sich eine Auszeit zu gönnen.
Zirkeltraining und Bauchfett-Reduktions-Programm
Grundsätzlich werden zwei Trainingsvarianten angeboten: „Zum einen Kraftzirkeltraining, welches die Basis bildet, zum anderen etwas ganz Besonderes – ein Bauch-Weg-Programm mit Ondamatrix.“
Hierbei handelt es sich um einen Infrarotgurt, den die Sportlerinnen um den Bauch gelegt bekommen und der mittels Infrarot das Fettgewebe erwärmt. „Dabei stehen die Frauen auf einem Crosstrainer, dadurch wird insbesondere Fett am Bauch verbrannt.“ Diese Methode sei einzigartig in Kärnten.
Fortschritt der Frau wird begleitet
Doch bevor es ans Trainieren geht, wird zuvor ein Gesundheitscheck geboten. „Wir haben ein Gesundheitsanalysegerät von der Firma „InBody“, welches ein Top-Gerät ist. Der Grundstein für ein Training, um den Fortschritt der Frau zu begleiten und den richtigen Weg für das Training sowie die allgemeine Lebenseinstellung zu ebnen“, ist Mandzic erfreut.
So kann man gewisse Gesundheitsrisiken früh genug erkennen. Da ist der Standort des „MsPossible“, das Ärztezentrum St. Veit, gut gewählt. Auch Mandzics Mann Adel ist übrigens Sportliebhaber – er betreibt das „Fitnesskraftwerk“, in welchem EMS und Krafttraining angeboten werden. Ein sportliches Paar, bei dem Fitness und Gesundheit an erster Stelle stehen.
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