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Artikel aus dem Archiv Fitness
Folge von Freitag
So bleibt der Körper fit – und der Kopf gleich mit
Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch dem Kopf. Philipp zeigt Übungen, die stärken, neue Energie schenken, aber auch ...
Fogle von Donnerstag
Der Sesseltag: Kräftigende Übungen im Sitzen
Ist anstrengender, als es aussieht: Philipp macht den Sessel zur Fitnesszone – ideal für jedes Alter und jeden Alltag! Jetzt ausprobieren!
Folge von Mittwoch
Ein guter Tag, um aktiv zu werden: Gehen wir’s an
Gehen wir’s an: So lautet das Motto der großen „Krone“-Gesundkampagne für 2026 und dazu gehört vor allem die regelmäßige Bewegung. Mit ...
Folge von Sonntag
Einfach mitmachen: Diese Übungen schafft jeder!
Auf krone.tv wird ohne Stress und ohne Geräte trainiert. Philipp macht es leicht, dranzubleiben – mit Übungen, die zu Hause sofort ...
Folge von Samstag
Ein feiner Mix von allen Übungen unter der Woche
Auf krone.tv wird täglich geturnt - von Montag bis Sonntag! Somit gibt es keine Ausreden mehr, denn spätestens heute kann man etwas ...
Folge von Dienstag
Nach Bewegung fühlt sich der Tag so viel besser an
Schon kurze Bewegungseinheiten können einen großen Unterschied machen. Philipp zeigt ein kompaktes Training, das den Körper aktiviert, ...
Folge von Montag
Turnen mit Geburtstagskind Philipp: Alles Gute!
Die neue Bewegungswoche beginnt natürlich aktiv – und mit einem Geburtstag: Alles Gute, Philipp!
Folge von Sonntag
Aktiv bleiben, besser fühlen – Schritt für Schritt
Philipp zeigt, wie man mit kleinen Bewegungen große Wirkung erzielt. Sanfte, aber wirkungsvolle Übungen fördern Fitness und Wohlbefinden – ...
Folge von Samstag
Gemeinsam schwitzen und fitter werden mit Philipp
Fitness darf Spaß machen! Philipp führt durch ein abwechslungsreiches Training, das Körper und Stimmung in Bewegung bringt - mit ...
Folge von Freitag
Das sind die besten 20 Minuten des Tages!
Es geht jeden Tag auch ein bisschen darum, den inneren Schweinehund zu überlisten und dranzubleiben. Mit Philipp gemeinsam gelingt das! Er ...
Folge von Donnerstag
So aktivieren wir Körper und Geist im Sitzen
Für diese Turneinheit brauchen wir keine Matte und kein Fitnessstudio: Philipp zeigt einfache Übungen für mehr Beweglichkeit und ...
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt 260 begeisterte Schulkinder in NÖ
Was für ein Empfang in der Volksschule Santa Christiana in Wiener Neustadt! 260 Schülerinnen und Schüler haben auf Philipp und das ...
Folge von Dienstag
20 Minuten investieren und ganz viel profitieren
Das beste Investment für die eigene Gesundheit ist regelmäßige Bewegung – und die ist auf krone.tv dank Philipp leicht umzusetzen. Der ...
Folge von Montag
Neue Woche, neues Programm: Philipp macht uns fit
Am heutigen Montag startet Philipp ein neues Programm: Das wird zwei Wochen lang durchgeturnt und dann dreimal wiederholt – denn die ...
Folge von Freitag
Zeit für gemeinsame Bewegung: Gehen wir‘s an!
„Gehen wir's an“ ist das Motto für 2026: Mit Philipp können wir ganz einfach täglich Bewegung in unseren Alltag einbauen und tun so schon ...
Folge von Sonntag
Raus aus Alltag, rein in neue Energie und Kraft!
Die tägliche Bewegungseinheit mit Philipp ist der perfekte Ausgleich zu Stress und sitzenden Tagen. Unser Vorturner kombiniert aktivierende ...
Folge von Samstag
20 Minuten Bewegung machen den Tag einfach besser!
Schon kurze Bewegungseinheiten können einen großen Unterschied machen: Philipp zeigt ein kompaktes Training, das den Körper aktiviert, ...
Folge von Donnerstag
Draußen kalt, drinnen heizt uns Philipp jetzt ein
Donnerstag ist Sesseltag, und auch die Übungen im Sitzen können uns ordentlich ins Schwitzen bringen. Genau richtig an einem kalten ...
Folge von Mittwoch
Bewegung macht Schule: Philipp in der MS Leopoldau
Philipp und krone.tv auf Schultour! Diesmal kommt die Sendung „Philipp bewegt“ aus der MS Leopoldau. Regelmäßige Bewegung ist wichtig, von ...
Folge von Dienstag
Durch Bewegung wohler fühlen – jeden Tag aufs Neue
Philipp Jelinek zeigt, wie Bewegung zum besten Freund des Wohlbefindens wird. Mit Leichtigkeit, Humor und viel Herzenswärme begleitet er ...
Folge von Sonntag
So kann der Tag starten: Mit Philipp und Bewegung!
Starten wir gemeinsam aktiv in den Tag! Philipp Jelinek zeigt, wie Bewegung Freude macht und Körper wie Seele in Schwung bringt. Für alle, ...
Folge von Samstag
Dran bleiben! Für Erfolg braucht es Regelmäßigkeit
Mit Spaß an der Bewegung in den Tag! In 20 Minuten führt Philipp Jelinek durch einfache, effektive Übungen für jedes Alter und ...
Folge von Freitag
Mit Philipp mehr Bewegung in den Alltag bringen!
Ein kleines Workout mit großer Wirkung! Philipp Jelinek motiviert uns jeden Tag aufs Neue zu mehr Bewegung. Eine Turnmatte und 20 Minuten ...
Be happy
Diese drei Übungen kitzeln die Glückshormone wach!
Spüren Sie schon den Winterblues? Falls ja, wird Yasmina das gleich ändern, und zwar mit Übungen, die Ihre Glücks-Hormone wach kitzeln und ...
Folge von 8.1.
Der Donnerstagsklassiker: Philipp bewegt im Sitzen
Willkommen zum Sesseltag – Philipps Donnerstagsklassiker schlechthin und die optimale Möglichkeit für alle Neueinsteiger in der sitzenden ...
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