Folge von Freitag

Morgens bewegen und Muskeln stärken – mit Philipp

Philipp bewegt
04.09.2026 10:00

20 Minuten – nur für uns und unseren Körper: Mit Philipps abwechslungsreichen Übungen halten wir unsere Muskulatur auf Trab und sammeln gleichzeitig Energie für alles, was der Tag noch bringt. Da werden sogar die Ärzte neidisch ... 

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