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Fitness
Artikel aus dem Archiv Fitness
Folge von Dienstag
„Philipp Bewegt“ – Aufwärmen, Lächeln, Los!
Mit einem strahlenden Lächeln und den Bergen im Rücken führt unser Vorturner voller Elan durch die Dienstagseinheit nach den Feiertagen. ...
Power-Ostermontag
Vom Osternest zum Bewegungstest – Los geht’s!
Nach einem genussvollen Ostersonntag geht’s heute gemeinsam in die Bewegung. Ob Haserl, Kipferl oder Schoko-Ei – wir bringen den Kreislauf ...
Folge von Sonntag
11 Übungen, ein Ziel: Gemeinsam bewegen
Heute erwartet euch ein bunter Mix aus den besten Übungen der Woche – perfekt kombiniert für alle, die sich etwas Gutes tun wollen. Egal ob ...
Folge von Samstag
Bewegung für jeden Tag – Die Highlights der Woche
Heute gibt’s die Highlights der Woche in einer kompakten Einheit. Mobilisation, Aktivierung und natürlich jede Menge gute Laune – und ...
Turnen am Karfreitag
Osterhasen-Workout: So schmilzt der Schoko-Speck!
Im Video zeigt dir Philipp, wie du dich auch an Feiertagen fit hältst – mit guter Laune, Kniehebern und einer Portion Humor. Warum Ostern ...
Folge von Donnerstag
Der Sesseltag: Der Bürostuhl wird zum Fitnessgerät
Heute zeigt dir Philipp, wie du deinen Stuhl in ein kleines Fitnessstudio verwandelst. Mit einfachen Übungen aktivierst du deine Nerven, ...
Folge von Mittwoch
Mitmach-Tag! Ferienfit mit Philipp
Heute turnt Philipp exklusiv mit euch durch die Osterferien! Mit lockerem Marschieren, schwungvollen Armkreisen und einem kleinen ...
Folge von Dienstag
Ostern kann kommen – Wir turnen durch!
Frisch entschuldigt und top motiviert startet unser Vorturner in den neuen Tag. Die Technik spielt endlich mit, die gute Laune ist zurück – ...
„Philipp bewegt“
Gemeinsam aktiv in den Montag starten
Startet dynamisch in die neue Woche mit Philipp! Heute bringen wir Körper und Kreislauf in Schwung – mit gezielten Übungen für Mobilisation ...
Folge von Sonntag
Training mit Pep: Philipp startet mit Ohrwurm
In dieser Folge von „Philipp bewegt“ erwartet dich gleich ein Ohrwurm! Welcher Song es ist, erfährst du im Video. Zunächst hat der ...
Folge von Samstag
„Philipp bewegt“: Hol dir den Ball für die Übung!
Startet dynamisch ins Wochenende mit Philipp! Heute wiederholen wir die besten Übungen der Woche – aber Achtung, ihr braucht einen ...
Folge von Freitag
Beweg dich wie ein Baum: Taillen-Übung für dich!
Heute Freitag bringt euch Philipp in Bewegung! Wir trainieren die Taille mit einer Übung, die auf den ersten Blick einfach aussieht – aber ...
Folge von Donnerstag
Der Sesseltag: Philipp zeigt neue Übung im Sitzen
Heute gibt es neue Übungen: Im Video zeigt dir Philipp den „Butterfly“. Was das ist und wie wichtig die Atmung dabei ist, erfährst du im ...
Folge von Dienstag
Immer noch müde? Philipp macht uns sofort munter!
Die letzte Müdigkeit am heutigen Dienstag schütteln wir am besten ab, wenn wir mit Philipp turnen. Auch unser Vorturner ist heute schwer ...
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt heute die Mittelschule Enkplatz
Heute meldet sich Philipp direkt von der Mittelschule Enkplatz in Simmering – und die Energie der Kids ist einfach unglaublich! Doch fast ...
Folge von Montag
Mit Philipp und viel Power in die neue Woche!
Gut gelaunt und mit Energie startet Philipp mit uns an diesem „Power-Montag“ in die neue Bewegungswoche!
Folge von Freitag
Gemeinsam turnen an diesem herrlichen April-Tag
Mit Philipp starten wir wieder aktiv in diesen Tag. Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern und mit einer gemeinsamen Bewegungseinheit kann ...
Folge von Sonntag
Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt länger gesund
Auf krone.tv wird täglich geturnt, denn die Regelmäßigkeit macht es aus. Wer länger gesund und fit bleiben möchte, kommt nicht daran ...
Folge von Samstag
Am Wochenende gibt‘s die besten Übungen der Woche
Auf krone.tv wird mit Philipp täglich geturnt. Am Wochenende gibt es noch einmal die besten Übungen von unter der Woche. Die ganze ...
Folge von Donnerstag
Der Sesseltag: Philipp macht uns fit im Sitzen
Sitzen ist ungesund, außer man steht regelmäßig auf oder macht Philipps Übungen! Wie die funktionieren, sehen Sie im Video oben.
Folge von Mittwoch
Philipp bewegt die Schule MS St. Andrä-Wördern
Mittwoch ist Schultag. Heute ist Philipp in der Mittelschule St. Andrä-Wördern zu Gast. Die ganze Bewegungseinheit zum Nachturnen sehen Sie ...
Folge von Dienstag
Kein Aprilscherz: Wir turnen uns fit mit Philipp
Mit Philipp Jelinek in den Tag starten und den Körper auf Betriebstemperatur bringen! Die 20-minütige Bewegungseinheit ist für alle, die ...
Folge von Montag
Vorturner Philipp feiert fünfjähriges TV-Jubiläum
Seit seinem TV-Start am 30. März 2020 hat unser Vorturner der Nation, Philipp Jelinek, in rund 1.370 Sendungen hunderttausende Menschen ...
Folge von Sonntag
Ein bunter Mix aus Übungen für den ganzen Körper
Auf krone.tv wird sieben Tage die Woche geturnt. Am Wochenende gibt es die besten Übungen von unter der Woche. Die ganze Bewegungseinheit ...
Folge von Samstag
Philipp: „Kraft in den Beinen ist extrem wichtig“
„Die Kraft in den Beinen, die ist extrem wichtig“, motiviert Philipp am heutigen Samstag seine Mitturner. Aber nicht nur die Beine werden ...
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