Folge von Sonntag

Mit diesen Übungen kommt der Kreislauf in Schwung

Philipp bewegt
08.02.2026 10:00

Philipps Bewegungseinheit ist ein echter Energie-Booster. Er kombiniert dynamische Übungen, die aktivieren, den Puls anheben und gleichzeitig richtig Spaß machen. Dazwischen gibt es immer etwas zum Durchschnaufen. 

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