Gesund leben: Von Selbstheilung bis zu Kolloiden

Heute, Freitag, startet die bunteste Messe des Jahres. Auf der „Gesund leben“ warten täglich bis Sonntag spannende Vorträge, Fitness-Action, Brauchtum, Spirit & Energetik und das Kindertalent sowie Kärntens Stimme werden gekürt.

Zum Thema Selbstheilung geben Günter Gronold heute um 13 Uhr und Professor Rudolf Likar am Samstag um 10 Uhr verblüffende Einblicke auf der „Krone“-Frisch & G’sund-Bühne in der Messehalle 1. Likar hat mit drei weiteren Ärzten das Buch „Selbstheilung - Der innere Arzt und die Macht der Gedanken“ geschrieben.

„Krone“-Frisch&Gsund-Bühne

Freitag, 10.11.
13 Uhr: Günter Gronold: „Hilf Dir selbst, sonst hilft Dir keiner“ - Mentale Gesundheit-Selbstheilungskräfte aktivieren, Stress- und Burn Out-Prävention.
13.30 Uhr: Catherina Prüser: Biogena - Starke Knochen sind keine Frage des Alters.
14 Uhr: Mag. Werner Stein, Notariatskammer: Vorsorgevollmacht.
15 Uhr: Julia Neugebauer: Geben für Leben - Lebensretter gesucht.
16 Uhr: Edina Golubovic: Haarausfall, was tun? - Haarpigmentierung, die neue Technik!
Samstag, 11.11.
10 Uhr: Professor Dr. Rudolf Likar - Selbstheilung - Der innere Arzt und die Macht der Gedanken.
11 Uhr: Mag. Katharina Haiden-Fill - Notariatskammer Testament - Form- und Inhaltsfehler vermeiden und richtig vererben.
12 Uhr: Zahnarzt Eberhard Kowatsch - Zahnimplantate.
13 Uhr: Flo Mausser + Martina Sowinz - Die Wim Hof Methode - Mit bewusster Atmung, gezieltem Kältetraining und richtigem Mindset & Commitment - gesünder, glücklicher und stärker sein.
14 Uhr: Dr. Marina Lechner-Puschnig - TOETVA - Narbenfreie Schilddrüsen Chirurgie.
15 Uhr: Naturheiltherapeut Bernhard Jakobitsch - Die faszinierende Welt der Kolloide.
16 Uhr: Mag.a Eva Altenmarkter-Fritzer - Ehrenamtliches Engagement mit anschl. Podiumsdiskussion.
17 Uhr: Edina Golubovic - Haarausfall, was tun? - Haarpigmentierung, die neue Technik!
Sonntag, 12.11.:
10 Uhr: Robert Rumpold - Den Körper reinigen mit Entgiften und Entsäuern.
11 Uhr: Patricia Leitgeb - Wer bin ich und was kann ich? Human Design für eine bessere Selbsterkenntnis.
12 Uhr: Zahnarzt Eberhard Kowatsch - Zahnimplantate.
13 Uhr: Mag. Klaus Schöffmann - Notariatskammer - Erben und Verschenken.
14 Uhr: Dr. Georg Lexer - Medizin und Landwirtschaft - Die Spezialisten für Ihre Gesundheit: Dr. Wald, Dr. Wasser, Dr. Wiese und Dr. Alm.
15 Uhr: Sonja Mikula und Team - Cell-Re-Active Training (Theralogy).
16 Uhr: DDr. Doris Christ - ÖGK - Gesunde Zähne ein Leben lang.
17 Uhr: Edina Golubovic - Haarausfall, was tun? - Haarpigmentierung, die neue Technik!

Zahnarzt Eberhard Kowatsch will den Zuschauern Samstag und Sonntag jeweils um 12 Uhr die Angst vor Zahnimplantaten nehmen und Oberärztin Marina Lechner-Puschnig erklärt am Samstag um 14 Uhr die narbenfreie Schilddrüsen-Chirurgie und Naturheiltherapeut Bernhard Jakobitsch entführt um 15 Uhr in die faszinierende Welt der Kolloide. Am Sonntag erklärt Gesundheitsmediziner Georg Lexer um 14 Uhr den Zusammenhang zwischen Medizin und Landwirtschaft und Sonja Mikula präsentiert um 15 Uhr das Cell-Re-Active-Training.

Oberärztin Marina Lechner-Puschnig erklärt am Samstag um 14 Uhr die narbenfreie Schilddrüsen-Chirurgie.(Bild: Kabeg)

Sonja Mikula und ihr Team präsentieren am Sonntag um 15 Uhr das Cell-Re-Active-Training.(Bild: Mikula)

Bernhard Jakobitsch entführt am Samstag um 15 Uhr in die faszinierende Welt der Kolloide.(Bild: Kärntner Messen/Zangerle)

Professor Rudolf Likar referiert am Samstag um 10 Uhr über die Selbstheilung.(Bild: Kärntner Messen/Zangerle)

Hobbykunst und Energetik
Die Halle 3 steht ganz im Zeichen der Hobbykunst. Diesmal gibt es einen Rekord mit 90 Hobbykünstlern, die auf Weihnachten einstimmen. Und im Obergeschoss kann man sich zu den Anwendungen der Spirit & Energetik beim Infopoint anmelden. Zudem gibt es in der Halle 3 ein veganes Restaurant.

Brauchtum und Volkskultur wird in der Halle 4 gelebt und in der Halle 5 findet die zweite Fit & Power-Messe statt. Bei dieser Mitmachmesse kann man seine eigene Fitness testen und bei den verschiedenen Übungen mitmachen. Auch EMS-Training, Power Plate und vieles mehr kann ausprobiert werden. Es sind sogar Duschen und Umkleidekabinen vorhanden. Auf der Bühne ist täglich ab 10 Uhr Action mit Spinning, Roller Skater und vielem mehr angesagt.

Fit&Power-Programm

Freitag, 10.11.
10 Uhr: Yoga im Sitzen mit Manu Schmitt.
10.30 Uhr: BaBoom! Dancing mit Rene Puglnig.
11 Uhr: smovey Training mit Anita Kolbitsch
14 Uhr: full body Training mit Sziszo (Miss Fitness Ungarn)
14.30 Uhr: Hip Hop Step Aerobic mit Rene & Christine
15 Uhr: HIIT Spinning mit Mario Theissl.
16 Uhr: Breaking Show mit Dancepoint Klagenfurt
17 Uhr: Roller Skater Show am Dancepoint Stand
Samstag, 11.11.
10 Uhr: KAC Dance Kids - Akrobatic
10.30 Uhr: BaBoom! Dancing mit Rene Puglnig.
11 Uhr: KAC Dance Kids - Akrobatic
14 Uhr: full body Training mit Sziszo (Miss Fitness Ungarn)
14.30 Uhr: Hip Hop Step Aerobic mit Rene & Christine
15 Uhr: Meet & Greet mit Sabine Schöffmann und Alex Payer
16 Uhr: Kids Dance Show
16.45 Uhr: Kids Dance
16.50 Uhr: Teens Dance - Dancepoint Klagenfurt
17 Uhr: Modenschau - Intersport Pilz
18 Uhr: After Fitness Party mit DJ „Der Bürgermasta“
Sonntag, 12.11.
10 Uhr: Silent Yoga mit Manu Schmitt mit Kopfhörern
10.30 Uhr: BaBoom! Dancing mit Rene Puglnig.
11 Uhr: smovey Training mit Anita Kolbitsch
13 Uhr: Poledance & Lollipop Show mit Dancepoint Klagenfurt
14 Uhr: full body Training mit Sziszo (Miss Fitness Ungarn)
14.30 Uhr: Hip Hop Step Aerobic mit Rene & Christine
15 Uhr: HIIT Spinning mit Mario Theissl.

After Fitness-Party
Am Samstag um 15 Uhr gibt es ein großes Meet & Greet mit den Snowboardern Sabine Schöffmann und Alex Payer. Um 18 Uhr steigt dann die After Fitness-Party bei freiem Eintritt für alle. Wie erwähnt; die wohl bunteste Messe des Jahres.

Überraschungen für „Krone“-Leser
Mit dem ausgeschnittenen Gutschein in der Print auf Seite 33 haben „Krone“-Leser ermäßigten Eintritt auf die „Gesund leben“-Messe mit Familie, Fit & Power und noch vielem mehr von heute, Freitag, bis Sonntag. Heute, Freitag, haben zudem „Krone“-Bonus-Card-Besitzer freien Eintritt auf die Messe mit einer Begleitperson und beim „Krone“-Stand in der Messehalle 5 warten nur heute, Freitag, auf „Krone“-Bonus-Card-Besitzer herzhafte Lebkuchenherzen zum 40. Geburtstag der „Kärntner Krone“, wo ja nur unsere Leserinnen und Leser die Geschenke bekommen.

Aber das ist noch nicht alles. „Krone“-Leser und die es noch werden wollen, können sich beim „Krone“-Stand ihren eigenen Smoothie erradeln. Das wird sicher ein Spaß. Zusätzlich für die Kinder gibt es lustiges Fischeangeln und eine tolle Haarschmuck-Box, mit der man bunte Haarsträhnen kreieren kann.

Lesungen mit „Krone“-Leseonkel
Am Samstag und am Sonntag wird es dann besonders spannend für die Kleinen. „Krone“-Leseonkel Christan Krall ist mit „Krone“-Lesefuchs Theo zu Gast. Samstag um 15 Uhr und am Sonntag um 13 Uhr gibt’s jeweils eine spannende Lesung.

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